Šiam tepalui pasigaminti reikės vieno kiaušinio trynio, vieno valgomojo šaukšto saulėgrąžų aliejaus, vieno valgomojo šaukšto acto esencijos ir vieno arbatinio šaukštelio terpentino. Pirmiausia nudegimų žaizdos turėtų būti nuplaunamos, pašalinami svetimkūniai, 4 pav.

Maistas gali tiek pabloginti, tiek pagerinti žarnyno situaciją.

Litrai (l) - Kilogramai (kg) skaičiuoklė

Svarbiausia — nebegaunate būtinų organizmui medžiagų. Yra kelios natūralios priemonės, kurios veiksmingai atstatys jūsų virškinimo acto tepalas, tikina jis. Visos virškinimo sistemos bėdos yra bakterijų balanso sutrikimo žarnyne rezultatas, tad geriausias būdas tą balansą atstatyti — tinkamas maistas. Biomedicinos mokslų daktarė ir mitybos specialistė Sandrija Čapkauskienė pažymi — mokslininkai dabar žarnynui skiria didžiulį dėmesį, mat mikroorganizmai, kurie lokalizuojasi žarnyne, ypač storojoje žarnoje, reikšmingai prisideda prie bendros mūsų savijautos, o žarnyno mikrobiotos sveikata ir įvairovė gerklės sąnarių po miego priežasčių būtent nuo mūsų mitybos.

GRENADE VS 49 PLAYER - 😂GRENADE \u0026 LANDMINE VS 49 NOOBS WHO WILL WIN? - FREE FIRE GRENADE

Vadinasi, nuo to, kokį maistą duodame savo mikroorganizmams žarnyne, priklauso fizinė, emocinė sveikata. Tad maistas gali tiek pabloginti, tiek pagerinti situaciją.

Labiausiai mūsų virškinimo sistemai nepatinka cukrus, dirbtiniai saldikliai, alkoholis, rafinuoti angliavandeniai, perdirbtas maistas.

• Geriausi tepalai ant kulnų: vaistinė ir naminės priemonės - Išnirimai
• 7 receptai iš acto iš nagų grybelio - Podagra

Uždegimo pasekmės — įvairios ligos: diabetas, nutukimas, metabolinis sindromas, reumatoidinis artritas, neurodegeneraciniai sutrikimai, aukštas kraujo spaudimas Geroji žinia ta, sako A. Unikauskas, kad mūsų žarnynas labai protingas — tai tarsi mūsų antrosios smegenys. O duodami tai, ko joms reikia, mes galime jas atstatyti.

1. Druska, naudojama tirpdyti ledui keliuose, šaligatviuose ir automobilių stovėjimo aikštelėse mažina slidumą, bet sukelia kitą problemą — gadina batus.
2. Artėja vasaros sezonas.

Produktų, naudingų žarnynui, yra daug, tačiau laidos vedėjas šįkart išskyrė tris produktus, kurie būtini norint atstatyti savo virškinimo sistemą. Kinrožių arbatoje yra polisacharidų, kurie surenka į save nuodus. Nuolat geriant po truputį valosi kūnas ir arterijos.

Ilgai geriant suaktyvėja riebalų skaidymas, ji labai naudinga nutukimo profilaktikai. Antioksidantai neutralizuoja laisvuosius radikalus, kurių yra visur, jeigu patiriame stresą, yra netinkama mityba, vartojame daug antibiotikų ir t.

Aišku, prisideda ir užterštumas — susideda daug faktorių. Kinrožių arbata yra tonizuojanti, tinkama esant kepenų ligoms, virškinimo trakto ligoms slopinti. Ši arbata aktyvina patį virškinamąjį traktą, veikia ir kaip švelnus diuretikas, o ši savybė padeda šalinti iš organizmo toksines medžiagas.

Apie kinrožių arbatos naudą žarnynui laidoje plačiau pakomentavo ir žolininkė Nijolė Degutienė.

warning.outdated.title

Pasak jos, šis augalas ypač auga Rytuose, tad ir gausiai ten vartojamas gydant. Daugiausiai naudingų medžiagų yra žieduose, o patys vertingiausi žiedai — tamsiausi, nes juose yra pati didžiausia medžiagų koncentracija.

Randama kinrožėse visko, ko tik įmanoma rasti augaluose. Kinrožių arbata veikia nervų sistemą, kai yra depresija, neurozė, kai reikia nusiraminti.

Pagrindiniai nagų grybelio simptomai

Acto tepalas kraujo spaudimą. Šalavijų sėklos padeda užkietėjus viduriams S. Čapkauskienė šalavijų sėklas vadina vienu iš gamtos stebuklų. Šios sėklos laikomos funkciniu maistu — tai maistas, kuris gerina tam tikrą organizmo funkciją arba profilaktiškai gali saugoti organizmą. Turi visas pagrindines nepakeičiamas aminorūgštis, kurių organizmas pats negamina, veikia kaip žarnyno šluota, nes jose yra iki 40 proc.

Paieškos forma

Obuolių actas skaldo riebalus, gleives — būtent tokiu būdu atlieka valymą, neutralizuoja toksinus. Dar jis, nuolat vartojamas, išvalo kepenis, inkstus ir tulžį. Be to, anot jos, šalavijų sėklos padeda nuo vidurių pūtimo.

Čapkauskienė pataria vakare užpilti šaukštelį šalavijų sėklų vandeniu ir ryte profilaktiškai gerti tokį gėrimą.

Ilgalaikėje perspektyvoje tai puikiausiai išvalys žarnyną, padės atsikratyti įvairių žarnyno skausmų. Šalavijų sėklos naudojamos daug kur. Sveiko maisto gamybos studijos įkūrėja Aistė Švetkauskė teigia, kad jų išmirkytų galima dėti į acto tepalas, kokteilius, salotų padažus, įvairius konditerijos gaminius, kaip keksiukai ar desertiniai kremai.

Kai kas jas barsto ant maisto it sezamų sėklas, tačiau S. Čapkauskienė perspėja — šalavijų sėklas būtina bent 15 minučių pamirkyti vandenyje. Virškinimo sistemai atsinaujinti padės obuolių actas Obuolių actas — žarnyno valomoji priemonė, neutralizuojanti toksinus, išvalanti kraują ir leidžianti pasisavinti mineralus, tikina biomedicinos mokslų daktarė.

Unikauskas priduria — obuolių actas labai teigiamai veikia ir skrandžio sultis. Gerti jį reikėtų skiestą. Pradžioje skieskite arbatinį šaukštelį acto stiklinėje vandens. Tačiau įsidėmėkite — susilaikykite nuo obuolių acto gėrimo, jei turite skrandžio erozijų, opų ar jei jus kamuoja gastritas.

Laidoje A. Švetkauskė parodė, kaip pasigaminti šalavijų sėklų pudingą, varškės rutuliukus ir tortą su šalavijų sėklomis, taip pat — naminį obuolių actą. Žiūrėkite lapkričio 4 d.

Parengė Indrė Motuzienė.