Ligų profilaktikai Keller ateina į šiuos įvykius: Nešioti patogią avalynę; Privalomojo prieiga prie sužalojimų pėdos gydytoju; Ankstyvas gydymas visų pėdos deformacijų. Krūtų echoskopija daroma, kai būtina krūtų ligų diagnostika ar norima išsitirti dėl krūties vėžio rizikos. Dažniausiai chirurginė intervencija pasirenkama tada, kai visi koncervatyvūs ir alternatyvūs gydymo būdai nebeteikia apčiuopiamos naudos.

Jei Jums nėra 18 metų, prašome neatidaryti šio puslapio.

Atidarydamas šį puslapį, Aš patvirtinu kad: Man jau yra 18 metų. Vaizdinė ir grafinė informacija bus skirta tik mano asmeniniam naudojimui ir saugoma nuo nepilnamečių.

Kol mes džiaugiamės vasara, mūsų sąnariai ir raumenys intensyviai dirba. Bėgam, einam į žygius, minam dviratį, žaidžiam lauke aktyvius žaidimus — apkrova mūsų sąnariams padidėja kelis kartus, lyginant su kur kas ramesniu žiemos periodu.

Nugara ir sąnariai skauda rezultatas — sąnarių skausmas, priverčiantis ritmą gerokai sulėtinti. Sertifikuota asmeninė trenerė ir BENU vaistininkė Jūratė Vaičiūnienė sako, kad keliuose jaučiamas skausmas — pirmas signalas, kad krūvis per didelis arba sportavimo technika netinkama.

Centro naujienos

Vaistininkė pataria, kaip tinkamai sportuoti vasarą, kad sąnariai išliktų sveiki. Net ir anksčiau nesportavusieji, vasarą išsitraukia sportinius batelius ir pasileidžia parkais, miškais ar paupėmis. Sportas lauke vasarą yra visapusiškai naudingas mūsų sveikatai, tačiau reikia atsižvelgti į tam tikras rizikas. Pirma, bėgiojant lauke ant asfalto dėl jo kieto paviršiaus kelių sąnariai patiria didesnę apkrovą.

Antra, per vasarą norisi atsigriebti už visus metus ir pasiekti greitų rezultatų, todėl bėgam didesnius atstumus nei organizmas pasirengęs pakelti. Po tokių treniruočių kitą dieną gali būti sunku ir iš lovos pakilti.

Ligas Vilniuje

Kodėl sportuojant skauda sąnarius? Sąnarių skausmo priežasčių gali būti įvairių, tačiau jeigu jūs aktyviai sportuojate, per didelis krūvis, netinkama avalynė ar bėgimo technika greičiausiai bus viena iš jų.

Iš viso centre atliekama daugiau kaip skirtingų tyrimų, teikiama virš 40 ištyrimo programų. Naujausia medicinos įranga operatyviai atliekami išsamūs echoskopiniai, endoskopiniai, rentgeno, magnetinio rezonanso, dvigubo kraujagyslių skenavimo, kompiuterinės tomografijos KTintervencinės radiologijos ir kardiologijos, klinikinės fiziologijos elektrokardiograma, fizinio krūvio testas veloergometrijaHolterio monitoravimasurodinaminiai ir kiti instrumentiniai tyrimai. Radiologinius ir ultragarso tyrimus atlieka ir įvertina kvalifikuoti gydytojai radiologai bei gydytojai echoskopuotoja i.

Pasak asmeninės trenerės J. Vaičiūnienės, nesunku pastebėti, kad vasarą sau išsikeliame aukštesnius sportinius tikslus: nubėgti, nuvažiuoti vis toliau ar greičiau. Todėl per didelė fizinė apkrova yra bene dažniausia sąnarių skausmo ir traumų priežastis.

Jo teigimu, tikrinant šauktinių sveikatos būklę, ypač motyvuoti jaunuoliai stengiasi nuslėpti savo ligas. Misiūno teigimu, šauktinių sveikatos būklė dešimties metų laikotarpiu kinta mažai: pagrindinės jaunuolių sveikatos problemos išlieka susijusios su psichiatrinėmis, chirurginėmis, traumatologinėmis ir vidaus ligomis. Anot gydytojo, kasmet apie 40 proc.

Yra tam tikros ribos, kiek kiekvieno mūsų sąnariai gali tokią apkrovą ištverti. Vienas nubėgęs ir 10kilometrų nieko nejaus, kitas jau po 5 kilometrų sunkiai lankstys kelius, kęs maudimą. Todėl labai svarbu tiek bėgant, tiek užsiimant kita intensyvia sportine veikla stebėti savo sąnarių būklę tiek sporto metu, tiek po jo.

Desktop menu top

Susirūpinti reikėtų, jeigu treniruotės metu ar po jos jaučiate maudimą ar skausmą aplink kelio girnelę, kaip identifikuoti sąnarių ligas keliuose lenkiant koją, lipant laiptais, tūpiant ir stojant, jeigu pastebėjote tinimą ar girdite traškėjimą keliuose. Kaip identifikuoti sąnarių ligas sako, kad ignoruoti skausmo negalima — tai pirmasis signalas apie sąnarių pažeidimą. Jeigu skausmą ignoruosite ir fizinio krūvio nemažinsite, ilgainiui gali išsivystyti nepagydoma liga — osteoartritas.

Reikia žinot ir kiek bėgti, ir kaip bėgti Be per didelio krūvio, sąnarių traumas gali lemti ir netinkama avalynė bei bėgimo technika.

Diagnostikos ir tyrimų centro gydytojai

Kojai nusileidus ant kieto paviršiaus, sąnariai patiria smarkią atatranką. Todėl pirmiausiai rekomenduojama bėgiojimui rinktis minštesnę dangą, pvz.

Minkštesnis paviršius padidina kojos amortizaciją ir sumažina apkrovą sąnariams.

Bėgimo avalynė taip pat turėtų būti storesniu minkštu padu — kad geriau amortizuotų kelių sąnarius. Nuo to, kaip statome koją, kokią išlaikome pozą bėgdami, priklauso ir sąnariams tenkantis krūvis.

Bėgimas turėtų priminti lengvą spyruokliavimą, todėl labai svarbu koją ant grindinio nuleisi ne kulnu, o pėda ties pirštais — atsispiriant nuo žemės. Bėgant reikėtų stebėti, kad koja būtų ištiesta per kelius, nesikūprinti.

Adresas: A. Vivulskio g. Veiklos sritys: ventiliacija, kondicionavimas; avarinės tarnybos; didmeninė prekyba; eksportas; importas; kenkėjų naikinimas, dezinfekcija; mažmeninė prekyba. Ecoprotest— įmonių grupė, pritaikanti mokslines technologijas gyvenamųjų ir biurų patalpų mikroklimatui gerinti ir užterštumui mažinti. Taikydami naujausius tyrimo metodus, nustatome, kokios patalpų oro, paviršių, vandens užterštumo problemos yra ar gali būti jūsų būste, jas pašaliname ir