Paprastai, kai prasideda mėšlungis, aš vartoju 1 tabletę per dieną. Lėtinis galūnių tinimas nėštumo metu dažniausiai užsiėmusios mamos praranda svorį norma, nes sulėtėja medžiagų apykaita organizme, kaupiasi skysčiai. Tyrimai parodė, kad senjorai per dieną išgeria tik apie pusę litro vandens, taigi viso labo maždaug trečdalį vidutinio dienos poreikio. Mamų klausimai Daugybė nėščių moterų nerimauja, ar vaikas gims sveikas, ar neturės įgimtų ligų, vystymosi sutrikimų. Gal jau preeklampsija? Tačiau yra keletas simptomų, kuriems reikalinga privaloma medicinos pagalba: didelis karščiavimas, kuris nesumažėja pavartojus vaistų; vaiko nesugebėjimas pakelti galvos gulint ant nugaros; mieguistumas, vangumas, depresija; sutrikusi judesių koordinacija; vėmimas nesant viduriavimo.
Nėštumo paranojos. Ko dažniausiai bijo nėštukės? Akušerė Agnė Škudienė www. Kartais tas nerimas prasmingas, o kartais — graužia ir neduoda ramybės.
Pilvo raumenų spazmas
Pataria akušerė Agnė Škudienė, www. Daugybė nėščių moterų nerimauja, ar vaikas gims sveikas, ar neturės įgimtų ligų, vystymosi sutrikimų. Dėl šios priežasties verta atlikti rekomenduojamas ultragarsines patikras 11—14 ir 18—20 nėštumo savaitę.
Šiuolaikinė medicina turi galimybių, esant tam tikroms būklėms, gydyti ir net operuoti vaisių mamos gimdoje. Jei moteris nepriklauso aukštos rizikos grupei, vaisiaus vystymosi sutrikimų pasitaiko itin retai. Didelės rizikos nėštumu vadinamas toks nėštumas, kai moteris serga diabetu, epilepsija, rūko, vartoja alkoholį, narkotikus, turi antsvorio.
Kūno hipertenzijos dehidracija
Vos įtarusi, kad galite būti nėščia, o dar geriau — prieš pastojant, pradėkite gyventi taip, lyg lauktumėtės. Kuo mažesnis nėštumas, tuo kenksmingi veiksniai gali būti žalingesni besivystančiam embrionui.
Vartokite folio rūgštį geriau iš žalialapių daržovių nei sintetinęsveikai maitinkitės, nevartokite alkoholio, nerūkykite, laikykitės higienos, stenkitės nepriaugti per daug svorio, reguliariai lankykitės nėščiųjų konsultacijose. Pabandysiu apžvelgti pagrindines besilaukiančių mamyčių baimes. Bijau persileidimo Persileidimo rizika nėra labai didelė, jei moteris yra sveika.
Didžioji dalis gerklės pirštų priežastis sąnariai įvyksta jei sąnariai skauda pirštus anksti, kad daugelis moterų nė nesupranta, kad buvo pastojusios.
Taip nutinka, jei užsimezgęs embrionas turi su gyvybe nesuderinamų defektų. Kai nėštumas yra patvirtinamas ultragarsu ir užfiksuojama, kad vaisiaus širdis plaka apie palaiko skauda nuo vandens trūkumo nėštumo savaitępersileidimo tikimybė išlieka tik 5 proc.
Mitas, kad persileidimą gali sukelti sportas, lytinė sueitis ar svorių kilnojimas. Tačiau, jei per dieną išgeriama daugiau nei du puodeliai stiprios kavos, persileidimo tikimybė padidėja. Riziką didina ir lytiniu keliu perduodamos infekcijos, dantenų ligos dėl infekcijos tikimybės. Kasdienės stresinės situacijos, tokios kaip vėlavimas į darbą, automobilių spūstys, konfliktas su vyru neturi realios rizikos nėštumui ir vaisiui.
Tačiau nuolatinis ar labai didelis stresas, kuris sukelia depresiją, gali lemti priešlaikinį gimdymą, mažesnį vaisiaus svorį arba ilgalaikius vaiko elgesio sutrikimus. Jei sunkiai sekasi tvarkytis su patiriamu stresu, verta apsilankyti pas psichologą, išmokti atsipalaidavimo technikų.
Bijau ne tą suvalgyti Jūratės Čiakienės nuotr. Labai svarbu laikytis higienos ir tinkamai nuplauti vaisius ir daržoves, jei jos bus vartojamos šviežios.
Jūros gėrybės yra puikus baltymų ir geležies šaltinis, tačiau nereikėtų piktnaudžiauti tunu ir kitomis didelėmis žuvimis, dėl jose esančio didesnio gyvsidabrio kiekio. Pirma laiko gimsta apie 10 proc. Šiuo laiku gimę ankstukai priklauso didesnės rizikos grupei, tačiau yra daug mažiau pažeidžiami nei gimusieji iki 34 savaitės. Priešlaikinio gimdymo tikimybė didėja, jei moteris jau yra gimdžiusi prieš laiką, jei laukiasi daugiau nei vieno kūdikio, yra gimdos ar gimdos kaklelio problemų.
Nors maždaug pusė pirma laiko įvykusių gimdymų neturi objektyvių palaiko skauda nuo vandens trūkumo veiksnių, tačiau labai svarbu reguliariai lankytis nėščiųjų konsultacijose, nepriaugti per daug svorio, sekti spaudimą ir cukraus kiekį kraujyje, mesti rūkyti, nevartoti alkoholio, narkotinių medžiagų, laiku pastebėti ir tinkamai gydyti infekcijas, net slogą.
Bijau nespėti į ligoninę Gimdymas paprastai nevyksta taip greitai, kaip rodo filmuose. Jei gimdysite pirmą kartą, nuo reguliarios sąrėmių veiklos kas 10 min. Ligoninėje rekomenduojama atsidurti, kai sąrėmiai kartojasi kas 5—4 min. Jei ankstesni gimdymai truko trumpiau arba atstumas iki ligoninės labai didelis, žinoma, reikėtų susiruošti anksčiau. Bijau gimdyti Saulės Sielos Studijos nuotrauka Dažnai moterys vardija tokias baimės gimdyti priežastis: skausmas, palaiko skauda nuo vandens trūkumo tikimybė, komplikacijos naujagimiui, įtaka seksualiniam gyvenimui, medikų baimė ir pan.
Tačiau kursų metu dažnai į paviršių iškyla pagrindinė gimdymo baimė — kad moteris negali kontroliuoti ir numatyti, kaip viskas vyks. Visada rekomenduoju užsirašyti į kursus apie gimdymo fiziologiją, kad suprastumėte, kodėl reikia pasiduoti ir leisti kūnui gimdyti, kokios pozos tinkamos ir kodėl, koks kvėpavimas kuriuo gimdymo laikotarpiu naudingas ir pan.
Čia labai svarbus psichologinis pasiruošimas, tačiau ir medikamentinis gimdymo nuskausminimas yra tinkamas variantas, jei to reikalauja aplinkybės. Bijau, kad nesiseks žindyti Daugelis nėščiųjų susiduria su iš praeities atkeliavusiais ir vis dar gajais mitais apie žindymo sunkumus, tačiau beveik visos moterys gali sėkmingai žindyti, jei joms suteikiama tinkama informacija, emocinė parama ir palaikymas.
Gimdyti rinkitės Naujagimiui palankios statusą turinčioje ligoninėje, apsilankykite žindymo paskaitose dar nėštumo metu, bendraukite su sėkmingai žindančiomis ar žindžiusiomis moterimis, junkitės į žindymo palaikymo grupes. Pagrindinė atsisakymo žindyti priežastis būna skausmingi speneliai, tačiau daugeliu atveju tai yra netaisyklingo apžiojimo pasekmė, todėl nekentėkite, nedelsdamos ieškokite pagalbos.
Kita priežastis — įtariamas nepakankamas pieno kiekis ar riebumas, ypač pirmosiomis paromis po gimdymo. Kai kurioms moterims dar iki gimdymo ima skirtis skaidrus ar net ryškiai geltonas, tirštas, lipnus priešpienis, visiškai nepanašus į pieną.
Labai apmaudu, tačiau dar ir šiais laikais pasitaiko taip priešpienį nuvertinančių moterų… Bijau, kad nenukris priaugtas svoris Labai svarbu nėštumo metu nepriaugti per daug svorio. Normalu priaugti 10—13 kg labai liesoms moterims leidžiama priaugti daugiau, stambioms — mažiaunes tiek sudaro vaisiaus, placentos, vandenų, gimdos, padidėjusio kraujo tūrio, krūtų svorių suma.
Svarbu palaikyti fizinį aktyvumą nėštumo metu ir po gimdymo, po gimdymo nepasiduoti greitųjų angliavandenių ypač saldumynų pagundai, rinktis sveikus užkandžius.
Kodėl paauglių galvos skausmai dažnesni?
Ir žindyti. Tyrimai rodo, kad išimtinai maitinant iš krūties, nėštumo metu priaugtas svoris nukrenta maždaug per 6 mėnesius. Mamų klausimai Daugybė nėščių moterų nerimauja, ar vaikas gims sveikas, ar neturės įgimtų ligų, vystymosi sutrikimų. Nuotrauka Shutterstock Kartais būna ilgų tarpų, kai nejaučiu vaisiaus judesių. Tada judinu ir maigau pilvą, kad tik vaikas sujudėtų. Kaip patikrinti, ar jis miega, ar jam jau kažkas blogai?
Jei moteris pastebi, kad jau kurį laiką nejuto vaisiaus judesių, nerimauti skauda pečių ką daryti sąnario. Tačiau dažniausiai taip nutinka, jei vaikelis miega arba moteris buvo užsiėmusi kitais reikalais. Skaičiuojant vaisiaus judesius, svarbu sužinoti, kiek ilgai užtrunka vaisiui atlikti 10 judesių.
Dažniausiai tam pakanka 30 min. Jei per dvi valandas, kuriomis vaisius paprastai būna aktyvus, nesuskaičiavote 10 judesių, pakartokite skaičiavimą praėjus kelioms valandoms, kurių metu pavalgykite, atsigerkite šalto vandens ar fiziškai pajudėkite. Pasikeitęs cukraus kiekis mamos kraujyje turėtų pažadinti vaisių. Jei ir tada judesių suskaičiuosite mažiau arba pastebėsite, kad vaisius neįprastai ramus, skubiai kreipkitės į prižiūrintį mediką, gali tekti paklausyti vaiko širdutės.
Dažnai pabrinksta rankos, kojos ir veidas, nebesisukioja žiedai, įsirėžia kojinaičių piešinys. Gal jau preeklampsija? Kaip patikrinti? Lėtinis galūnių tinimas nėštumo metu dažniausiai yra norma, nes sulėtėja medžiagų apykaita organizme, kaupiasi skysčiai.
Jei neramu, — verta pasimatuoti kraujospūdį, vartoti daugiau skysčių. Preeklampsijai būdingas tinimas atsiranda staiga, kartu būna padidėjęs kraujospūdis, atsiranda pykinimas, galvos skausmas, regos sutrikimų. Gana dažnai skauda galvą. Internete rašo, kad tai preeklampsijos ir toksikozės požymis. Galvą dažnai skauda dėl vandens trūkumo.
Per parą, ypač vasarą, reikia išgerti mažiausiai 2 litrus vandens.
Mano rupūžė spaudžia pirkti "tą patį x. Rugpjūčio 9 d Labai ačiū, mes stengsimės Nepatinka dumka13 m. Paprastai, kai prasideda mėšlungis, aš vartoju 1 tabletę per dieną.
Jei, be galvos skausmo, atsiranda dar bent vienas preeklampsijai būdingas pojūtis regos sutrikimai, pykinimas, rėmuo, staiga ištinusios rankos, kojos, veidas, aukštas kraujospūdisbūtina nedelsiant kreiptis į akušerijos stacionarą. Niežti pilvo odą, ar man jau ta baisioji kepenų liga, kurios pavadinimo nežinau, bet apie tai rašo internete. Ar skubėti tirtis kepenų fermentų?
Apie 20 proc. Tai lemia tam tikri hormonai ir besitempianti oda. Prauskitės drungnu, nekarštu vandeniu, naudokite drėkinamuosius kremus ar aliejus tepkite tik ant drėgnos odos! Jei simptomai nepraeina per savaitę, verta atlikti kepenų fermentų tyrimus.
Vitos Jurevičienės nuotr. Gimdos kaklelyje viso nėštumo metu gaminasi tirštos gleivės, kurios sudaro vadinamąjį gleivių kamštį.
6 mitai apie dehidrataciją
Normalu, kad palaiko skauda nuo vandens trūkumo pabaigoje gali padaugėti išskyrų, kurios nereiškia nieko blogo. Netikėtai nutekėjusius vaisiaus vandenis moterys dažnai įvertina kaip nevalingą pasišlapinimą. Jei neramu, vaistinėje galite įsigyti gydymas osteoartrito kaklo įklotų į kelnaites, kurie keičia spalvą priklausimai nuo to, kas teka, — vandenys ar šlapimas.
Taip pat galite kreiptis į artimiausią ligoninę ar privačią laboratoriją, kur bus atliktas labai paprastas mikroskopinis tepinėlio tyrimas.
Jei teka vandenys, pro mikroskopą ant stiklelio matyti kristalų, kurie išsidėsto lyg paparčio lapas. Susitraukinėja gimda, kartais net stipriai ir dažnai. Regis, įsisiūbuos tikrieji sąrėmiai. Kaip suvaldyti susitraukinėjimus? Ar pagimdysiu prieš laiką? Paruošiamuosius sąrėmius kai kurios moterys pradeda jausti jau nuo 30 nėštumo savaitės.
Tai normalu. Jei tampa neaišku, ar tai ne tikrieji sąrėmiai, rekomenduojama pasišlapinti sumažinamas spaudimas į gimdąišgerti porą stiklinių vandens organizme trūkstant vandens išsiskiria hormonų, galinčių išprovokuoti sąrėmiuspailsėti, pagulėti ant kairiojo šono, nusiprausti po maloniai šiltu dušu. Jei po visų šių procedūrų sąrėmiai nesiliauja, dažnėja, stiprėja, greičiausiai prasidėjo gimdymas.