Tai nėra pirmos eilės vaistas. Juose atsiranda įplyšimų, prasideda sąnario uždegimas, kuris savo ruožtu dar labiau spazmuoja raumenis aplink petį. Paprastai kaulų lūžiams gydyti neužtenka vien skausmą malšinančių vaistų.

ką daryti jei skauda ranką peties sąnario

Judesiai sukelia peties skausmą? Apsilankykite pas ortopedą 05 04 Posted in: Ortopedija Ar žinojote, kad nuolat atliekant tam tikrus judesius rizika patirti peties skausmą išauga? Peties sandara lemia tai, kad pastovus tam tikrų judesių atlikimas ilgainiui paskatina skausmo petyje atsiradimą.

Kokie judesiai ypatingai padidina peties skausmo riziką?

Diana Bumelytė

Rankos nuolat iškeliamos virš galvos Dažytojas, langų valytojas, viršutinių lentynų prekybos salėje prižiūrėtojas, sunkumų kilnotojas, plaukikas — tai tik keletas profesijų, kurių atstovai dažnai patiria peties skausmą. Rankų iškėlimo virš galvos judesys pečių sričiai yra ganėtinai sudėtingas, o jeigu tokie judesiai pasikartoja dažnai, tikimybė, kad Jums pradės skaudėti petį, labai išauga.

Ūminis peties srities skausmas Teksto dydis: Ūminis peties srities skausmas būna dėl traumos arba degeneracinių ir uždegiminių ligų. Kadangi žmogaus petys sudarytas iš daugybės anatominių struktūrų, todėl ir skausmo priežasčių gali būti labai daug. Žemiau aptariamos pagrindinės skausmą malšinančios priemonės, tinkamos gydyti konservatyviai. Judriausias žmogaus organizme Žmogaus petys yra sudėtinga anatominė struktūra, sudaryta iš peties sąnario, petinio raktikaulio sąnario, krūtinkaulinio raktikaulio sąnario ir popetinio bei pomentinio tarpų.

Bandymas ranka pasiekti tam tikrą nugaros sritį Kai norime pasikasyti nugarą, sukabinti už nugaros abiejų rankų pirštus atlikdami tempimo pratimus arba užtraukti suknelės užtrauktuką, atliekame judesį, kuris gali paskatinti peties skausmą.

Tokius judesius reiktų atlikti neskubant, smarkiai neperspaudžiant, o tempimo pratimus vos pradėjus sportuoti reiktų atlikti tik prižiūrint treneriui.

Raktiniai žodžiai

Judesiai, atliekami dėl nepatogaus sėdėjimo ar gulėjimo Jeigu dirbate darbą, kuriame tenka daug sėdėti ir jūsų sėdėjimo vieta nėra pakankamai patogi, net nejausdami atliekate stuburui kenkiančius judesius. Ilgainiui tokių judesių sukeltas skausmas iš stuburo pereina į kurį nors kelį nuskausminamieji su sąnarių skausmas petį.

ką daryti jei skauda ranką peties sąnario

Kritimas Kai kurie darbai ką daryti jei skauda ranką peties sąnario susiję su didele kritimo rizika. Nukristi rizikuoja stogdengiai, ugniagesiai, aukštalipiai, nuotykių parkų darbuotojai, jau nekalbant apie kaskadininkus.

Ką daryti, jei vargina peties skausmas?

Tai vienas sunkiausiai pakeliamų skausmų, sutrikdančių normalų gyvenimo ritmą.

Pajutę pirmuosius skausmo petyje simptomus, daugelis bando juos nuslopinti vaistais nuo skausmo. Vis dėlto reiktų kuo anksčiau kreiptis į gydytoją. Anksti diagnozavus peties pažeidimus, juos galima nesunkiai išgydyti pasitelkus kineziterapiją. Jeigu delsėte tiek, kad peties skausmas tapo nenumalšinamas net vaistais, jums gali prireikti operacijos.

Kokios galėtų būti šio skausmo priežastys? Peties skausmas — dažna problema tiek jaunų, tiek vyresnių žmonių tarpe. Dažniausiai peties skausmas kyla dėl sąnario problemų, traumų, bet jo priežastis gali būti ir kitų organų negalavimai, degeneracinės ar uždegiminės ligos.

Viena dažniausiai diagnozuojamų peties skausmo priežasčių — peties ankštumo sindromas. Tai normalių peties funkcijų sutrikimas, kuomet tarp žastikaulio ir mentės atsiranda ankštumas, o sąnario judesiai tampa labai skausmingi.

Peties skausmas, Kapsulitas, pratimai ir patarimai

Šiam sindromui įveikti atliekama artroskopinio peties ankštumo pašalinimo operacija. Atliekant šią procedūrą pašalinama mentės ataugos dalis.

ką daryti jei skauda ranką peties sąnario

Tai leidžia pacientui atgauti iki prasidedant skausmui turėtas sąnario funkcijas. Negydomas peties skausmas gali tapti ne tik fiziniu, bet ir psichologiniu sutrikimu. Nuolat patiriantis skausmą ir kokybiškai gyventi negalintis žmogus tampa irzlus, užsidaręs, vengia fizinės veiklos ir susibūrimų, kuriuose reikėtų ja užsiimti.

  1. Gairės: Pečių skausmas galima rasti beveik visose amžiaus grupėse ir abiejose lytyse.
  2. Ką daryti, jei skauda petį? - DELFI Gyvenimas
  3. Kai judėti ir miegoti neleidžia peties skausmas | Artroskopija
  4. Skauda peties sąnarį.
  5. Judindami ranką per peties sąnarį jaučiate skausmą? Viskas, ką reikia žinoti - DELFI Gyvenimas

Neneškite šios naštos ant savo pečių — perduokite ją savo gydytojui!