Gydytojas gali atlikti šiuos veiksmus, kad diagnozuotų SI sąnario problemas: Egzaminas, kurio metu jie prašo judėti ir pasitempti tam tikrais būdais. Iškart prieš operaciją: kraujo tyrimas bendroji, biocheminė, koagulograma ; šlapimo tyrimas; pašalinkite elektrokardiogramą, pasitarkite su gydytoju, ar nėra chirurginio gydymo įrodymų. Specialus kaištis įkištas į kaulo korpusą, todėl konstrukcija turi puikų stiprumą. Sukurti krūtinės fluorografiją. Jei skausmas praeina po trumpo laiko, tai rodo, kad greičiausiai turite SI sąnario problemų. Iliumas yra pora kaulų, kurie sėdi po vieną kiekvienoje kryžkaulio pusėje ir sudaro išorinę dubens dalį.
Santrauka Jei ką nors įsigysite per nuorodą šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Kaip tai veikia. Žmonės gali patirti sakroiliakinį SI sąnarių skausmą, dar vadinamą sakroiliitu, kaip aštrų ar šaudantį skausmą apatinėje nugaros dalyje ir sėdmenyse.
SI sąnarių skausmas gali spinduliuoti kojas arba ne.
Kaip gydyti šlaunikaulio lūžį (skaldytą šlaunikaulį)
Tačiau dėl sudėtingo SI sąnario pobūdžio sunku nustatyti ir gydyti SI sąnario skausmus. Šiame straipsnyje aptariame SI sąnarių skausmo simptomus, rizikos veiksnius, gydymą ir komplikacijas.
Mes taip pat apžvelgiame SI sąnarių skausmo pratimų tipus ir pateikiame patarimus, kaip sumažinti šio tipo skausmus nėštumo metu.
- Kodėl jūsų sąnariai skauda stop
- Artrozė iš gimdos kaklelio sąnarių
- SI sąnarių skausmo prevencija Apžvalga Jūs galite pajusti sakroiliakinį SI sąnarių skausmą kaip aštrų, veriantį skausmą, kuris sklinda iš jūsų klubų ir dubens, iki apatinės nugaros dalies ir iki šlaunų.
Simptomai SI sąnarių skausmo simptomai gali skirtis kiekvienam asmeniui, tačiau paprastai jie apima: skausmas apatinėje nugaros dalyje, klubuose ar sėdmenyse skausmas, kuris spinduliuoja nuo dubens iki šlaunų, kelių ar kojų skausmas, kuris sustiprėja atsistojus ar atsisėdus tirpimas ar dilgčiojimas kojose karščiavimas Pratimai SI sąnariai yra erdvėje tarp kryžkaulio ir klubo.
Kryžkaulis yra dideli trikampio formos slanksteliai stuburo apačioje.
Iliumas yra pora kaulų, kurie sėdi po vieną kiekvienoje kryžkaulio pusėje ir sudaro išorinę dubens dalį. Klubo raumenys ir raiščiai laiko kryžkaulį ir klubą, formuodami SI sąnarį. Klubo pratimai gali padėti sustiprinti ir stabilizuoti raumenis, kurie kartu laiko SI sąnarį. Tuo tarpu klubo tempimas gali padėti sumažinti įtampą ir spaudimą šioje srityje. Žmonės, turintys SI sąnarių skausmą, gali apsvarstyti galimybę įtraukti toliau nurodytus pratimus ir pratimus į savo dabartinį gydymo planą.
Tačiau, kaip ir naudojant bet kokią naują gydymo formą, geriausia pirmiausia pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu.
Ar tai ekstremali situacija? Žmogaus kūną sudaro šimtai raumenų, kurie turi dirbti kartu, kad būtų galima atlikti kūno judesius.
Klubų sąauga Vidinių šlaunų klubo sąnario raumenys padeda kūnui išlikti subalansuotam ir išlygintam. Asmuo gali sustiprinti šiuos raumenis atlikdamas šias judesių serijas: 1 žingsnis: Atsigulkite ant nugaros ir pakilkite ant alkūnių, arba likite plokščia.
Klubo pagrobimas Žmonės naudoja klubo pagrobimo raumenis, esančius išorinėse šlaunyse, norėdami atitraukti koją nuo kūno arba pasukti ją nuo klubo sąnario.
Šie raumenys taip pat padeda užtikrinti stabilumą, kai žmogus stovi ant vienos kojos ar eina. Klubo lenkimas Klubų lenkimo pratimai gali padėti išlaikyti klubus tvirtus.
Todėl bet kokie simptomai, kurie plinta į kojas ir sukelia diskomfortą, turėtų būti laikomi pasiteisinimu, kai reikia paskambinti gydytojui. Tarp šių simptomų gali būti deginimo pojūtis šlaunyse, kuri kai kuriais atvejais tiesiogiai sukelia tam tikrą ligą. Klubo sąnario osteoartritas koksartrozė Ši diagnozė gydytojai įdėti gana dažnai.
Asmuo gali išbandyti šį pratimą: 1 žingsnis: Atsigulkite ant nugaros ir padėkite keletą pagalvių po apatinėmis kojomis. Paremkite galvą ant pagalvės.
Kaip numesti svorio prieš klubo sąnario pakeitimą Klubo sąnario endoprotezai
Suspauskite, palaikykite 5—10 sekundžių ir atsipalaiduokite. Klubo pagrobėjo ruožas Šis ruožas gali padėti sumažinti įtemptus klubus: 1 žingsnis: Atsigulkite ant vienos pusės. Kelio iki krūtinės tempimas Šis pratimas ištempia apatinę nugaros dalį, klubus ir sėdmenis: 1 žingsnis: Atsigulkite ant nugaros tiesiai, o kita koja - sulenkta. Piriformis ruožas Piriformis raumuo sėdi giliai sėdmenyse.
Žmogus gali jį ištempti atlikdamas toliau nurodytus veiksmus. Gydymas Gydytojas gali padėti žmogui susiaurinti, kurie iš daugelio galimų gydymo būdų geriausiai tinka jų specifiniams simptomams pašalinti.
SI sąnarių skausmo gydymas apima savęs priežiūrą, vaistus ir chirurgiją.
Savęs priežiūra Mažo poveikio pratimai ir tempimai, įskaitant tuos, kurie pateikiami varžtus į šlaunies sąnarių straipsnyje, gali padėti sustiprinti SI sąnarį ir sumažinti spaudimą šioje srityje. Žmonėms, kuriems yra SI sąnarių skausmas, taip pat gali būti naudinga kineziterapija.
Staw biodrowy
Žmonės gali išspręsti SI sąnarių skausmą namuose, vengdami judesių, kurie sustiprina skausmingus simptomus. Kintantys šalti ir karšti kompresai ant pažeisto sąnario gali padėti numalšinti skausmą. Žmonės taip pat gali apsvarstyti galimybę dėvėti elastingą SI diržą, kuris suspaudžia SI jungtį, kad būtų palaikoma apatinė nugaros dalis.
Elastinius SI diržus galima įsigyti internetu čia. Vaistas SI sąnarių skausmams, kurie išlieka, nepaisant pratimų ir kitų savęs priežiūros priemonių naudojimo, gali prireikti vaistų.
Vaistai, kurie gali palengvinti SI sąnarių skausmą, yra šie: Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo NVNU : NVNU, įskaitant ibuprofeną ir aspiriną, dažnai gali padėti palengvinti lengvą ar vidutinį skausmą.
Raumenų relaksantai: SI sąnarį veikiančios problemos gali sukelti skausmingus raumenų spazmus. Raumenų relaksantai ar receptiniai skausmo malšintuvai gali padėti sušvelninti stiprų SI sąnarių skausmą. Sąnarių injekcijos: Gydytojai gali suleisti kortikosteroidus kartu su vietiniais anestetikais tiesiai į SI sąnarį, o tai gali sumažinti uždegimą ir skausmą.
Naviko nekrozės faktoriaus TNF inhibitoriai: TNF inhibitoriai gali padėti sumažinti uždegimą dėl ašinio spondiloartrito - progresuojančios būklės, galinčios sukelti SI sąnarių skausmus. Remiantis m. Chirurgija ir kitos procedūros Žmonėms, kuriems yra stiprus SI sąnarių skausmas arba kurie nereaguoja į vaistus, gali prireikti medicininės intervencijos ar operacijos.
Gydytojas gali rekomenduoti vieną iš šių procedūrų, priklausomai nuo asmens simptomų priežasties ir sunkumo: Radijo dažnio abliacija: Šios procedūros metu gydytojas elektrine srove šildo dalį nervinio audinio. Šis gydymas trukdo nervo gebėjimui siųsti skausmo signalus į smegenis. Periferinio nervo stimuliacija: Šis gydymas apima mažo prietaiso implantavimą į kryžkaulį. Prietaisas siunčia elektrinius impulsus į nervus, einančius per kryžkaulį, kad sumažėtų SI sąnarių skausmas.
SI sąnario sintezė: Gydytojai gali gydyti sunkius SI sąnarių skausmus chirurginiu būdu sulaužydami kryžkaulį ir klubą su metalinėmis plokštelėmis ar varžtais. Skausmo mažinimas nėštumo metu Ekspertai mano, kad SI sąnarių skausmas yra viena dažniausių apatinės nugaros dalies skausmų nėštumo metu priežasčių.
staw biodrowy
Hormonų kiekio pokyčiai gali padidinti SI sąnarių skausmo riziką kai kurioms nėščioms moterims. Relaksinas, hormonas, kurį išskiria placenta ir kiaušidės, atpalaiduoja dubenį supančius raiščius, todėl SI sąnariai tampa mažiau stabilūs.
Tačiau tikslus relaksino vaidmuo apatinės nugaros dalies skausmui nėštumo metu lieka diskusijų objektas. Apžvalgos straipsnio autoriai padarė išvadą, kad tarp relaksino lygio ir su nėštumu susijusio dubens skausmo yra minimalus ryšys. Moterims, kurios nėštumo metu patiria apatinės nugaros dalies skausmą, gali būti naudingas šis gydymas: pratimai ir tempimai, stiprinantys apatinę nugaros ir SI sąnarius mažos aspirino ar acetaminofeno dozės sąnarių injekcijos dubens diržo atraminis diržas arba SI diržas Tačiau nėščia moteris turėtų pasitarti su gydytoju prieš bandydama bet kokius ruožus ar vartodama bet kokius vaistus.
Čia galite įsigyti motinystės paramos diržų.
Grįžimas į aktyvų gyvenimą — tik po endoprotezavimo operacijos - ypatingizmones. Kaip tiksliai vyksta ši operacija, galite pamatyti žemiau pateiktame vaizdo įraše, klubo sąnario pakeitimas suteikia daugeliui pacientų galimybę grįžti į aktyvų gyvenimą. Hipo artroplastija prasideda aisiais, vienas iš pionierių yra J.
Rizikos veiksniai Yra daug galimų SI sąnarių skausmų priežasčių, įskaitant sužalojimus, uždegimines ligas, blogą laikyseną ir, retais atvejais, infekcijas. Tam tikri veiksniai gali padidinti asmens sąnarių skausmo atsiradimo tikimybę, pavyzdžiui: nutukimas ilgalaikis krūvis ar pasikartojantys sužalojimai, susiję su klubais ir SI sąnariu struktūriniai nukrypimai, kurie sukelia vaikščiojimo problemų, pavyzdžiui, skoliozė ar kojų ilgio neatitikimas autoimuninės ligos, tokios kaip ankilozuojantis spondilitas atliekant apatinės nugaros dalies operaciją Komplikacijos Negydant, SI sąnarių skausmas laikui bėgant gali sustiprėti.
Žmonės gali turėti riboto judrumo ir patirti lėtinį apatinės nugaros dalies skausmą. Lėtinis skausmas gali turėti įtakos žmogaus kasdienio gyvenimo aspektams, įskaitant nuotaiką, miego kokybę ir gebėjimą atlikti fizines užduotis.
Kitos galimos negydomo SI sąnarių skausmo komplikacijos yra sumažėjusi bendra gyvenimo kokybė ir depresijos simptomai. Prevencija Ne visada pavyksta išvengti SI sąnarių skausmo, tačiau žmonės gali sumažinti riziką reguliariai sportuodami ir tempdami. Žmonės taip pat gali išvengti nereikalingo spaudimo savo SI sąnariams, išlaikydami vidutinį kūno svorį ir laikydamiesi tinkamos laikysenos. Imunomoduliacija gali padėti išvengti SI sąnarių skausmo žmonėms, sergantiems autoimunine liga.
Diagnozė Gydytojas gali diagnozuoti SI sąnarių skausmus. Paprastai jie prasidės nuo asmens ligos istorijos peržiūros ir fizinio egzamino varžtus į šlaunies sąnarių. Gydytojas taip pat gali naudoti įsivaizduojamus tyrimus, tokius kaip MRT tyrimas, rentgeno spinduliai ar ultragarsas, ir kitus laboratorinius tyrimus, kad pašalintų kitas galimas apatinės nugaros varžtus į šlaunies sąnarių skausmo priežastis, tokias kaip išialgija ar išvarža. Jei gydytojas įtaria, kad SI sąnario problema yra atsakinga už žmogaus sustanon 250 price australia nugaros dalies skausmą, jis patvirtins savo diagnozę su SI sąnario blokada.
SI sąnario blokada yra minimaliai invazinė procedūra, kai gydytojas suleidžia vietinį anestetiką varžtus į šlaunies sąnarių SI sąnarį. Jei žmogus patiria skausmą netrukus po to, kai gydytojas administruoja SI blokadą, jo SI sąnarys greičiausiai yra jo nugaros skausmo šaltinis. Kai kuriais atvejais gydytojas taip pat gali skirti kraujo tyrimus, kad patikrintų infekcijos ar uždegimo požymius. Santrauka Žmonės, turintys sacroiliacinį SI sąnarių skausmą, dažniausiai jaučia aštrų ar šaudantį apatinės nugaros ir sėdmenų skausmą.
SI sąnarių skausmą namuose dažnai įmanoma palengvinti nereceptiniais skausmo malšintuvais, tempimais ir pratimais. Gydytojai vidutinio sunkumo ir sunkų SI sąnarių skausmą gali varžtus į šlaunies sąnarių raumenis atpalaiduojančiais vaistais ir sąnarių injekcijomis. Chirurgija yra paskutinė gydymo priemonė esant stipriam SI sąnarių skausmui, kuris nereaguoja į kineziterapiją ar vaistus.