Jie apima: padidėjo turinys URIN UROHROME, kurį sukelia ilgas nepalankumas skysčio organizme; klimato ir temperatūros pokyčiai, taip pat ilgalaikiai pratimai, kartu su dideliu prakaitavimu; kai kurių vaistų ir cheminių medžiagų naftolio, salolio, vidurių, fenolio, krezolio ir lizolio priėmimas; valgyti produktus, kurių sudėtyje yra dirbtinių ir natūralių dažiklių jautiena, stipria arbata, ankštiniai ; aktyvintų anglies ir infuzijų nuovirai iš tolokanyganankos lapo naudojimas. Jų priežastis — sąnario kremzlės pažeidimai. Vaikams Žindymas Šlapimas turi šviesią geltoną spalvą, o naujagimiai yra beveik bespalvis. Terapija apima: NVNU nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo - jie atpalaiduoja skausmingus pojūčius Metindolis, Ibupromas, Voltarenas ; Urikozuric vaistai su podagra - sumažinti šlapimo rūgšties kiekį Anturanas, Ketononas, Butadionas ; Kortikosteroidų hormonai slopina uždegimą ir išsiskiria injekcijomis ir tabletėmis prednizolonas, triamcinolonas, deksametazonas.
Tai taip pat gali sukelti tokias problemas kaip podaginis artritas šlapimo rūgšties kristalų kaupimasis sąnariuose, paprastai dideliame kaklelyjeinkstų akmenys ir inkstų nepakankamumas.
Naujausi tyrimai taip pat yra susiję su dideliu šlapimo rūgšties kiekiu serume su hipertenzija ir širdies ir kraujagyslių ligomis. Veiksniai, galintys prisidėti prie didelio šlapimo rūgšties kiekio, yra dietos, kurių sudėtyje yra purinų purinas suskaidomos į šlapimo rūgštįalkoholio vartojimo perteklius, inkstų nepakankamumas, nutukimas, skydliaukės nepakankamumas, genetika, endokrininės arba metabolinės būklės, tokios kaip diabetas ar acidozė, ir tam tikros kitos ligos.
Tam tikri vėžio, chemoterapiniai vaistai ir kiti vaistai, pvz. Pragyvenimas, pasninkavimas ir katastrofiškas dietos urina ir sąnarių ligos laikinai padidinti šlapimo swollen painful joints and hives koncentraciją. Yra keletas patarimų ir natūralių priemonių, kurios gali padėti sumažinti ir kontroliuoti šlapimo rūgšties urina ir sąnarių ligos.
Be to, būtina tinkamai diagnozuoti ir gydyti sveikatos priežiūros specialistas. Štai 10 geriausių būdų, kaip kontroliuoti šlapimo rūgšties kiekį. Avieno obuolio actas Kaip natūralus valiklis ir detoksikatorius, obuolių sidro actas gali padėti pašalinti atliekas, pvz. Jame yra obuolių rūgšties, kuri padeda suskaidyti ir pašalinti šlapimo rūgštį. Obuolių sidro actas taip pat padeda atstatyti šarminės rūgšties pusiausvyrą organizme ir suteikia priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių.
Į stiklinę vandens įpilkite vieną arbatinį šaukštelį neapdoroto organinio, nepasterizuoto obuolių sidro acto. Gerkite šį tirpalą du ar tris kartus per dieną. Galite palaipsniui didinti obuolių sidro acto kiekį iki dviejų valgomųjų šaukštų stiklinei vandens ir tęsti šią priemonę tol, kol sumažės šlapimo rūgšties kiekis. Pastaba: Nenaudokite obuolių sidro acto, nes jis gali sumažinti kalio kiekį organizme.
Taip pat gali trikdyti diuretikų. Citrinų sultys Nors gali atrodyti, kad citrinų sultys pagamins organizmą rūgštines, iš tikrųjų jis sukelia šarminį poveikį ir padeda neutralizuoti šlapimo rūgštį.
Be to, jo vitamino C kiekis taip pat padeda sumažinti šlapimo rūgšties kiekį. Citrinų vanduo, siekiant sumažinti kalio rūgšties kiekį Išspauskite vieno citrinos sultis į šilto vandens stiklinę.
Gerkite rytą tuščiu skrandžiu.
Urogeninė rūgštis kraujyje
Tęskite bent kelias savaites. Taip pat galite vartoti vitamin C priedus. Dėl tinkamos dozės ir tinkamumo pasitarkite su gydytoju. Vyšnios Vyšnios ir tamsios uogos turi chemines medžiagas, kurios padeda sumažinti šlapimo rūgšties kiekį.
Artritas — tai uždegiminė, sutrikusios medžiagų apykaitos arba degeneracinė liga, pažeidžianti sąnarius.
Be to, purpurinės ir mėlynos spalvos uogose yra flavonoidų, vadinamų antocianinais, kurie padeda sumažinti šlapimo rūgšties kiekį ir mažina uždegimą bei standumą. Valgykite pusę puodelio vyšnių per kelias savaites.
Jūs taip pat galite gerti vieną ar du puodelius pyrago vyšnių sulčių maždaug keturias savaites. Be to, į savo mitybą įpilkite mėlynių, braškių, pomidorų, paprikos ir kitų vitaminų C bei turtingų antioksidantų vaisių ir daržovių. Soda Kepama soda, taip pat vadinama soda hidrokarbonatu, yra labai naudinga šlapimo rūgšties kiekiui sumažinti ir padažnėti skausmą.
Tai padeda išlaikyti natūralų šarminį pusiausvyrą organizme, todėl šlapimo rūgštis labiau tirpsta ir lengviau išskiriama iš inkstų. Sumaišykite pusę šaukštelio kepimo soda į stiklinę vandens.
Kelio sąnario artritas | Reabilitacijos centras
Gerkite iki keturių stiklinių šio dienos per dvi savaites. Galite gerti jį kas dvi ar keturias valandas. Pastaba: nesinaudokite šia korekcija reguliariai. Be to, nesilaikykite šios priemonės, jei sergate padidėjusiu kraujo spaudimu.
Dažniausiai užduodami klausimai apie lytiškai plintančias infekcijas
Žmonės, kurių amžius 60 metų ir vyresni, kasdien neturėtų gerti daugiau kaip tris stiklines šio soda. Alyvuogių aliejus Dauguma augalinių aliejų virsta riebus riebalais, kai jie yra šildomi ar perdirbami. Riebalai sunaikina gyvybiškai svarbų vitamino E organizmą, kuris yra būtinas šlapimo rūgšties kiekiui kontroliuoti.
Galite pasirinkti šaltu spaudimu alyvuogių aliejų, o ne naudoti augalinį aliejų, sviestą arba sutrumpinti jūsų virimo ir kepimo procesą. Alyvuogių aliejuje yra mononesočiųjų riebalų, kurie šildant lieka stabilūs. Be to, jis turi daug vitamino E ir antioksidantų bei turi priešuždegiminių vaistų.
Paprastai šlapimo rūgšties sumažėjimas visada rodo genetines genetines ligas, kurias sunku gydyti. Šlapimo rūgšties kraujyje gydymas ir normalizavimas Padidėjęs rodiklio kiekis biologiniame skysčiuose kyla dėl tokių komplikacijų kaip lėtinis artritas, antrinė ar pirminė podagra.
Vanduo Didelis vandens gerimas padeda optimizuoti šlapimo rūgšties filtravimą. Tai padeda atskiesti šlapimo rūgštį ir stimuliuoja urina ir sąnarių ligos, kad per šlapimą pašalintų per didelius kiekius. Be to, reguliariai geriant tinkamą vandenį gali sumažėti pasikartojančių podagros išpuolių pavojus. Amerikos reumatologijos kolegijos susitikime pristatytoje internetinėje studijoje mokslininkai nustatė, kad dalyviai, kurie per 24 valandas iki galimo podagros išpuolio padaugėjo nuo penkių iki aštuonių stiklinių vandens, sumažino 40 proc.
Visą dieną gerkite bent aštuonis iki 10 stiklines vandens. Taip pat į savo dietą įtraukite daugiau skysčių ir šviežių, vandenyje turtingų vaisių ir daržovių. Mažo purio dieta Purinas yra azoto turinčių junginių, kurie suskaidomi į šlapimo rūgštį, todėl padidėja organizmo lygis.
Jie dažniausiai yra gyvūninės kilmės baltymuose. Išvalykite gyvūninius baltymus, pavyzdžiui, mėsą, organų mėsą, žuvį ir naminius paukščius. Pupelės, mielės, grybai, šparagai ir pupos taip pat yra daug purino. Alus taip pat yra gausu purino. Didelio pluošto maisto produktai ir krakmolingieji angliavandeniai Maisto produktai, kurių sudėtyje yra maistinės skaidulos, padeda mažinti šlapimo rūgšties kiekį, jį sugeriant ir pašalinant iš organizmo.
Jūs taip pat galite valgyti maisto produktus su krakmolingais angliavandeniais, nes juose yra tik mažai purino kiekio. Sveiki grūdai, obuoliai, kriaušės, apelsinai ir braškės yra keletas labai plaušų maisto produktų pavyzdžių, kuriuos galite įtraukti į savo mitybą. Krakmolingi angliavandeniai yra maisto produktai, tokie kaip ryžiai, grūdų tešla, tapijoka taip pat vadinama sabudanakinija, bulvės, avižos ir bananai. Taip pat galite gerti žalios papajos arbatos, kad išvengtumėte šlapimo rūgšties susidarymo ir šlapimo rūgšties ir podagros sutrikimų gydymo.
Papiliarinė medžiaga žaliojoje papajoje padeda organizmui išlaikyti šarminę būklę ir veikia kaip priešuždegiminis agentas.
Urina ir sąnarių ligos produktai Mažai riebalų turintis pienelis ir pieno produktai buvo susiję su mažesniu plazmos uratų koncentracija ir sumažėjusi podagra. Valgykite nuo penkių puodelių nugriebto pieno kasdien. Į dietą taip pat galite įtraukti mažai riebalų pagamintą jogurtą ir kitus pieno produktus.
Tofu taip pat gali padėti keisti plazmos baltymų koncentraciją ir padidinti šlapimo rūgšties klirensą.
Tačiau nustatyta, kad sojos pienas padidina šlapimo rūgštį. Wheatgrass sultys "Wheatgrass" padeda atkurti skauda sąnarį ant pirštu į ką kreiptis kraujyje. Be to, jis yra daug vitamino C, chlorofilo ir fitocheminių, skatinančių detoksikaciją.
Tai taip pat yra geras baltymų ir amino rūgščių šaltinis kaip alternatyva valgant gyvūninius baltymus. Paprastai gaukite vieną unciją du šaukštus kvietrugių sulčių, sumaišytų su citrinų sulčių išspausti kasdien, kol jūsų šlapimo rūgšties lygis nyksta.
Papildomi patarimai Apriboti alkoholio vartojimą, nes tai trukdo pašalinti šlapimo rūgštį. Venkite didelio fruktozinio kukurūzų sirupo ar gliukozės-fruktozės sirupo, nes jie linkę padidinti šlapimo rūgšties kiekį.
Gaukite reguliarų mankštą ir išlaikykite sveiką svorį. Manoma, kad riebalinis audinys linkęs didinti šlapimo rūgšties gamybą.
Valgyk subalansuotą mitybą, kurioje yra sudėtingų angliavandenių ir mažai baltymų. Venkite rafinuotų angliavandenių, tokių kaip baltoji duona, pyragaičiai ir saldainiai.
Nupjaukite maisto produktus, kuriuose yra daug riebalų, nes jis sumažina organizmo gebėjimą pašalinti šlapimo rūgštį.