Jei perkaitinsite — naudos nebus, gausite tik spirgus su žolėmis. Nugarą skauda ne tik dėl osteoporozės Tai, kad pastaraisiais metais medikai diagnozuoja vis daugiau reumatinių ligų, lemia ir tobulėjanti medicininė diagnostinė įranga, leidžianti anksti nustatyti tikslią diagnozę.
Tweet Kai kalbame apie vaistinius augalus, dažniausiai pagalvojame, kad sveikatą stiprinsime užsiplikę jų arbatos. Ypač gerai jos išgerti darganotą rudens vakarą ar spaudžiant žiemos šalčiams. Tačiau šįkart prisiminkime tepalus. Jie geriausi pagalbininkai, kai sopa sąnarius, kai nuo darbų skilinėja rankų oda, dažniau pasivaikščiojus basomis pašiurkštėja padai, nuo saulės sausėja veido oda.
Kaip pasirūpinti savo augintiniais prasidėjus rudeniui?
Kaip namuose pasigaminti tepalų, pataria žolintė ir eksperimentuoti mėgstanti Raimonda Urbienė. Vasara mums šypsosi ir dovanoja didžiausių savo turtų — nepraleiskite progos jais pasimėgauti! Beržų lapai pasižymi terminai gydymo arthrisa poveikiu. Kartais kūnui ir ypač odai reikia pagalbos.
Kaip išsirinkti ją tausojančias priemones? Oda saugo mus ir pirmoji patiria nemalonų atmosferos poveikį: tiesioginės saulės spindulius, šaltą ir žvarbų vėją, šaltį, lietų ir sniegą.
- Eteriniai aliejai artrito pirštų
- Asociacija » cs24.lt – Patarimai mielomos pacientams dėl COVID infekcijos
- Nors pasivaikščiojimai parke, miške ar tiesiog savo kieme atneša ne tik puikią savijautą ir geras emocijas, reikėtų nepamiršti ir žolėje tykančio pavojaus — kraujasirbių erkių, kurios perneša dvi ypač pavojingas ligas — erkinį encefalitą bei Laimo ligą.
- NVSC: rudenį erkės vis dar aktyvios | Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
- Rudenį į Lietuvos miškus plūsta miško gėrybių išsiilgę gyventojai, todėl Nacionalinio visuomenės sveikatos centro NVSC specialistai primena, kad gamtoje laukia ne tik kepurėtieji, bet ir pavojingi voragyviai — erkės.
Parduotuvių lentynose gausu įvairiausių kremų, emulsijų ir pan. Nuo šių produktų sudėties net raibsta akys. Suprantama, kad yra nemažai sveikatos bėdų, kurių negalėtume išspręsti be medikų pagalbos ir vaistinėse paruoštų sudėtingų gydomųjų tepalų.
Oda saugo mus, bet ir mums patiems reikia ją saugoti, suteikti komforto.
Tam puikiai tiks naminiai tepalai. Kokius tepalus gaminate? Ir kam jie skirti? Gaminu kelių rūšių, vienas jų — būtent skaudamiems sąnariams gydyti. Amžius daro savo. Tai nėra sunki liga, todėl neverta gaišinti medikų.
Tepalui ruošti reikia sėmenų aliejaus, mirusių bičių ligos sąnarių rudenį vadinamojo pomoropikio, bičių vaško ir kelių lašų kopalių eterinio aliejaus.
Reumatinės ligos – ne tik pagyvenusių žmonių problema
Prieš naktį patepus skaudamas vietas, tepalas maloniai šildo, mažina skausmą ir grąžina sąnariams lankstumą. Vaistinės ramunės dezinfekuoja. Ar tepalai su vaistiniais augalais nealergizuoja? Gal kartais geriau rinktis mineralinius tepalus? Miškų ir pievų augalai — taip pat puikus pagalbininkas mūsų odai.
Lėtinis nuovargis
Tik nereikia galvoti, kad jei natūralu — tikrai man tiks. Tai ne visada pasiteisina. Jei esate alergiški, mano nuomone, kartais vienintelė išeitis gali būti mineraliniai tepalai ir kremai. Žinant ir jaučiant, kad vienas ar kitas augalas mums tinka, galima džiaugtis paprastais dalykais. Tokiais kaip mano močiutės gamybos odai puoselėti skirtas tepalas.
Naršymo meniu
Minėjote, kad ruošiate tepalus ir pagal senuosius močiutės receptus? Tais laikais nebuvo eterinių aliejų ir naminiai tepalai buvo paprastesni. Ligos sąnarių rudenį augalais buvo naudojami kiaulės taukai, bičių vaškas. Tikriausiai dabar yra didesnis sudedamųjų dalių pasirinkimas? Dabar viskas šiek tiek rafinuočiau. Turime įvairių alyvuogių ir makadamijų aliejų, mangų ir murumuru sviestų, begales kitų produktų, taip pat eterinių aliejų, gėlių vaškų. Yra vietos fantazijai ir individualiems poreikiams.
Bet pastebėjau, kad kiaulės taukai veikia geriausiai, nors ir kaip tai skambėtų. Tepalai ruošiami labai paprastai. Rožių žiedlapiai aromatizuoja tepalus.
Gal galite paaiškinti, kuo kremas skiriasi nuo tepalo? Pagamintame kreme yra vandens fazė, o tepale — jos nėra. Vadinasi, tepalas stabilesnis, jam nereikia konservantų. Pakaks bičių ar gėlių vaško visai tepalo kompozicijai stabilizuoti. Iš tiesų tam geriau tinka bičių vaškas. Kokius vaistinius augalus naudojate tepalams? Kaip juos reikia paruošti? Kokių laikotės proporcijų?
Visada renkuosi man tinkančių augalų mišinį. Naudoju beržų lapų, pasižyminčių valomuoju, šviesinamuoju ir atjauninamuoju poveikiu. Dažniausiai renkuosi medetkas, kraujažoles, rasakilas, vaistines ramunes, rožių žiedlapius, vyresnių alijošių ūglius, eglių, pušų ar kitų spygliuočių spyglius ir jaunas šakeles, kankorėžius. Svarbiausias augalų paruošimo etapas — maceracija taukuose. Sudėjus augalus į riebalus, reikia labai švelniai šildyti.
Jei perkaitinsite — naudos nebus, gausite tik spirgus su žolėmis.
Susijusios naujienos:
Maceruoti žolynai nukošiami. Proporcijos irgi nesudėtingos. Augalus imu lygiomis dalimis ir tokį kiekį, kad riebalai būtų prisotinti jų.
Paskui pašildau, atvėsinu ir vėl pašildau. Tai užtrunka apie 4 dienas. Vėliau viską nukošiu per tankų sietuką ir šį kvapnųjį skystį dar papildau bičių vašku. Paprastai 2 dalys riebiosios dalies ir 1 dalis vaško.
Meningokokinės infekcijos rizika išauga rudenį ir žiemą Publikavimo data: Spausdinti Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro ULAC medikai primena apie meningokokinę infekciją — klastingą ligą, kuriai būdingas sezoniškumas, todėl susirgti šia infekcija didesnė tikimybė yra šaltuoju metų laikotarpiu: rudens, žiemos, pavasario mėnesiais, kuomet yra didelis sergamumas gripu ir ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis.
Galiausiai įlašinu levandų, šaltmėčių, bosvelijos sakų frankincenso eterinių aliejų, fitolių ir dar papildau keliais Gurdžamo balzamo lašais. Tuomet išpilstau į buteliukus. Kokiai odai tinka tokie tepalai? Naudoju labai įvairiai: lūpoms, alkūnėms, kulnams, išsausėjusiai kojų odai. Tepalas ją suminkština, tampa švelni ir lygi. Jei pajuntu, kad veido oda šiurkšti ir sausa, pasitepu ir veidą.
Nedarau to dažnai, nes tepale, kaip minėjau, nėra vandens fazės ir jis gali kimšti poras.
Šis tepalas regeneruoja. Paskui ilgą laiką užtenka veidą tik drėkinti hidrolatais. Oda tampa sveika ir gyvybinga. Ligos sąnarių rudenį po mažą žingsnelį grįžtame į gamtą.