EULAR darbo grupė, kurią sudarė 21 ekspertas, įskaitant kelis reumatologus, ortopedijos chirurgą ir fiziatrą tarp kitų sveikatos priežiūros specialistų, išanalizavo įrodymais pagrįstus tyrimus ir pasiekė sutarimą, kad 11 rekomendacijų, pagrįstų 17 gydymo būdų, tinkamiausia gydyti plaštakos artrozė. Receptiniai vaistai. Vartoti maisto produktus, turinčius daug polinesočiųjų riebalų rūgščių: riebias jūrines žuvis skumbres, lašišas, sardines , linų sėmenis, graikinių riešutų aliejus.
Jūs jau balsavote. Galite peržiūrėti rezultatus.
Reumatinės ligos- artrozė, reumatoidinis artritas yra plačiai paplitę. Jos pažeidžia sąnarius, raiščius, raumenis, sausgysles, kremzles ar stuburą. Sąnarių skausmai, vienas iš labai varginančių simptomų, sutrikdantys judėjimą ir aktyvų gyvenimą. Artrito ar artrozės išsivystymui turi įtakos traumos, stresas, genetika, sąnario galimybes viršijantis krūvis, nutukimas ir kitos priežastys.
Ką daryti ir kaip saugiai bei efektyviai padėti pasireiškus sąnarių skausmui?
Tai vienas iš svarbių gydytojui iškilusių uždavinių. Sąnarių ligų gydymas, ypač esant degeneraciniams pakitimams yra ilgas, todėl svarbus gydymo saugumas, kad preparatai nekeltų pašalinių reakcijų organizmui.
Teksto dydis: saus.
Sergantys sąnarių ligomis dažniausiai vartoja nesteroidinius vaistus nuo uždegimo. Šių vaistų ilgalaikis vartojimas neretai sukelia daug pavojingų šalutinių reiškinių, silpnina imunitetą. Dabar jau įrodyta, kad ilgą laiką vartojami, šie vaistai gali sukelti kraujavimą virškinimo sistemoje, didina širdies infarkto ir insulto riziką, arterinės hipertenzijos būklės pasunkėjimą, gali sutrikdyti inkstų veiklą.
Daugumai 65—74 m.
- Gali alkūnės sąnario
- Čihuahua turi bendrą
- cs24.lt - LIGOS ir jų GYDYMAS
Osteoartrozė dažniausiai sukelia sąnarių funkcijos sutrikimą, kuris kartu yra dažniausia suaugusiųjų negalios priežastis 2taip pat osteoartrozė yra dažniausia artropatijų rūšis. Rizikos veiksniai susirgti osteoartroze yra vyresnis amžius, moteriškoji lytis, genetinis polinkis, nutukimassąnarių pažeidimas dėl buvusių traumų, uždegimų, pasikartojančių vienodų judesių pvz.
Osteoartrozė gali vystytis kaip antrinis įgimtų ar įgytų sąnarių sutrikimų bei metabolinių ir endokrininių ligų padarinys 3, 4.
- Gydymo osteoartritas liaudies gynimo
- ACR rekomendacijos dėl rankų osteoartrito Simptominis plaštakos artrozė pasireiškia 20 procentų vyresnių nei 55 metų žmonių.
- Jokios rekomendacijos dėl sąnarių hialuronatų, duloksetino ar opioidinių analgetikų vartojimo nebuvo.
- Apraiškos artrito ant pirštų
- LRT trumpai. Koronaviruso delta atmaina ir peršalimas: kaip atskirti? - LRT
- cs24.lt - Naujienų ir žinių portalas
- Raumenų ir sąnarių serga po švitinimo
Osteoartrozės etiologija nėra aiški. Veikia mechaniniai, biocheminiai ir genetiniai veiksniai.
Sąnarių kremzlė yra sudaryta iš ląstelių ir tarpląstelinės matricos; ląstelės chondrocitai sudaro tik apie 1—2 proc. Tarpląstelinę matricą daugiausia sudaro vanduo, kolagenas ir proteoglikanai 4. Viena teorija teigia, kad sumažėjęs citokinų interleukino 1 ir α navikų nekrozės faktoriaus kiekis skatina chondrocitus išskirti baltymus, kurie suardo tarpląstelinę matricą.
Kartu mažėja medžiagos, kuri paprastai slopina šį irimą.
11 rankos osteoartrito gydymo rekomendacijos
Kremzlės irimo produktai skatina tolesnį uždegimą ir šis ciklas baigiasi kremzlės suirimu. Galutinis rezultatas yra osteofitų formavimasis ir kiti sąnario struktūros pakitimai.
Neaišku, kaip ir kodėl šis ciklas prasideda. Duomenys, remiantys šią teoriją, yra gauti iš gyvūnų tyrimų, naudojant antrinio artrito modelį. Šie tyrimai parodė, kad uždegimas gali būti svarbesnis komponentas vystytis ir progresuoti osteoartrozei, nei anksčiau manyta 3—5. Iš pradžių pirminės ligos stadijos metu skausmas dažniausiai būna silpnas, didėja fizinio krūvio metu ir mažėja nejudinant sąnario.
Rytinis sąnario sustingimas retai trunka ilgiau nei 30 minučių.
Nevaistinis osteoartrito gydymas
Jis dažniausiai atsiranda kurį laiką nejudinant sąnario ir praeina po kelių minučių, pradėjus jį judinti.
Skausmas ramybės būsenos ir naktį būdingas sunkesniam sąnario pažeidimui vėlesnių stadijų metu 6. Dažniausiai sergant osteoartroze pažeidžiami šie sąnariai: kelių, klubų, stuburo kaklinė ir juosmeninė dalys, pėdų pirmi metatarzofalanginiai, rankų distaliniai ir proksimaliniai interfalanginiai bei pirmieji karpometakarpaliniai.
Ligoniai, sergantys kelio sąnario osteoartroze, gali skųstis sąnario blokada, ypač nulipdami laiptais. Skausmas nuo klubų sąnario osteoartrozės paprastai jaučiamas kirkšnyje, tačiau gali plisti į priekinę šlaunies pusę ar kelį.
Osteoartrozės pažeistame stubure susiformavę osteofi tai gali sukelti antrinius radikulopatijos simptomus dėl nervų šaknelių suspaudimo 6.
Dienos Treniruotė - Reabilitacija po kelio sąnario artroskopinės operacijos
Apžiūros metu pacientams, sergantiems osteoartroze, dažniausiai apie sąnarius randamos kaulinės išaugos ir nustatomas sąnarių skausmingumas. Gali būti šalia sąnario esančių raumenų spazmas.
Kartais yra ribota sąnario judesio amplitudė. Apie pažeistą sąnarį gali būti nedideli uždegimo požymiai: šiluma, patinimas. Jei yra sunkaus uždegimo požymių, įtariamos kitos ligos, kaip antai sepsinis artritas, podagra ar pseudopodagra 6.
Krepitacija dažniausiai juntama esant pasyviam kelio sąnario judesiui. Ji atsiranda dėl priešingų kremzlės paviršių nelygumų.
Raktiniai žodžiai
Kelio varus deformacija paprastai matoma dėl vidinės sąnario dalies degeneracinių pokyčių, o valgus deformacija galima dėl išorinės dalies papokyčių 6. Sergant plaštakų sąnarių osteoartroze dažnai būna kaulinių išaugų ant distalinių interfalanginių sąnarių, vadinamųjų Heberdeno mazgelių, ir ant proksimalinių interfalanginių sąnarių, vadinamųjų Bušaro mazgelių.
Artrito gydymas: Pastebėjus pirmuosius ligos požymius reikalinga pasikonsultuoti su šeimos gydytoju, traumatologu, ortopedu, atlikti rentgeno ar magnetinio rezonanso tyrimus. Gydant artritą pirmiausia būtina pašalinti pagrindinę jo priežastį per dideli fiziniai krūviai, netaisyklinga mityba, piktnaudžiavimas alkoholiu ir kt.
Profilaktinės priemonės: ü Vengti antsvorio. Tai labai svarbus ir veiksmingas artrito profilaktikos elementas.
Kuo svoris mažesnis, tuo mažiau varginami sąnariai. Rekomenduojama atlikti nesudėtingas mankštas. Labai tinka pasivaikščioti gamtoje, važiuoti dviračiu ar plaukioti.
Fresh articles
Netinka kontaktinės sporto šakos, nelabai tinka sportiniai žaidimai su kamuoliu futbolas, rankinis, krepšinisraketėmis tenisas, badmintonas. Patyrusio kineziterapeuto konsultacija gali būti labai naudinga parenkant tinkamą mankštinimosi programą. Svarbu kasdien valgyti gerai subalansuotą ir visavertį maistą. Sergant artritu reikia vartoti daugiau vitamino C, nes organizmui jaučiant jo stygių, ligos simptomai paaštrėja.