Grožio skausmas: klubo sąnario simptomų priežastys by Jonathan Cluett, MD, valdybos patvirtintas gydytojas Share on Facebook Share on Twitter Pasninkas yra labiausiai paplitusi vieta jaustis klubo sąnario skausmui Kai žmonės susiduria su skausmu pilvo apačioje, kur apatinis galas patenka į dubens, dažnai tai nurodo kaip skausmą. Sąnario skausmo gydymas medikamentinėmis priemonėmis Jei sąnarių skausmas ilgą laiką nepraeina, jį norite numalšinti kuo greičiau, tuomet trumpalaikiam poveikiui galite vartoti vaistus su ibuprofenu, deksketoprofenu ar diklofenaku. Sergant osteoartritu, sąnario kremzlės irimas ir nykimas yra pagrindinis požymis, kuris kartais priskiriamas nusidėvėjimui. Kaip sumažinti skausmus?

Tuo tarpu valgyti daug vaisių ir daržovių norint sveikų sąnarių — būtina. Klubo sąnario skausmas gali būti įveikiamas konservatyviais ir šiuolaikiniais gydymo metodais.

Pirmiesiems priskiriami vaistai nuo skausmo ir uždegimo, specialios mankštos, šilumos ir šalčio procedūros. Kai konservatyvūs metodai jau nebepadeda sąnarys yra visiškai sudilęs, o skausmas — nuolatinis ir labai stiprusreikalinga operacija, kurios metu savo funkcijų neatliekantis sąnarys pakeičiamas nauju. Nukoštą skystį išgerkite mažais gurkšneliais per 12 val.

Būtinai darykite pertraukas, negerkite visko vienu mauku. Taip gydomasi tris dienas iš eilės. Po savaitės gydymo kursą pakartokite, beje, tada patariama maitintis vegetariškai. Pirmus metus laurų lapais gydomasi kas 3 mėnesius, vėliau — kartą į metus. Pušų vonelės Sergant lėtiniu sąnarių uždegimu padeda pušų vonelės.

Šviežiai nuskintas pušų šakeles užplikykite verdančiu vandeniu ir skystį atvėsinkite. Kojas mirkykite min.

Po procedūros reikėtų šiltai jas apvynioti ir pagulėti lovoje. Tokios pat veiksmingos yra ir karklo žievių vonelės. Kitas svarbus rankos sąnarys — alkūnės.

Sąnariai jungia du ir daugiau kaulų, leidžiančių juos lankstyti ir laisvai judėti.

Šio sąnario skausmo priežastys dažniausiai būna traumos, patiriamos fizinio aktyvumo metu. Tai yra lūžiai, patempimai, išnirimai ir kt. Nefarmakologinės priemonės yra svorio kontrolė, fiziniai pratimai, pėdos įtvarai ir paciento mokymas.

Kadangi ji dažnai apibūdinama kaip lėtinė degeneracinė sąnarių liga, dauguma žmonių mano, kad ši patologija neišvengiamai susijusi su vyresniu amžiumi. Sergant osteoartritu, sąnario kremzlės irimas ir nykimas yra pagrindinis požymis, kuris kartais priskiriamas nusidėvėjimui. Manoma, kad vien tik senyvas amžius nesukelia osteoartrito, tiesiog senstant atsiranda palankesnių sąlygų šiai ligai vystytis. Pokyčiai aplink sąnarį įskaitant sarkopeniją ir pablogėjusią propriocepciją bei sąnario viduje įskaitant ląstelių ir matricos pokyčius jungiamajame audinyje prisideda prie šios ligos vystymosi, kai yra ir kitų osteoartrito rizikos veiksnių. Didelę įtaką osteoartrito išsivystymui turi nutukimas, sąnario traumos ar nestabilumas, genetika ir anatomija [1].

Fiziniai pratimai turi panašų efektą kaip ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo [17]. Aerobinių ir jėgos pratimų derinys yra tinkamas osteoartrito sukeltiems simptomams malšinti, tačiau kiekvienam pacientui pratimai turėtų būti individualizuoti.

Antsvorio turintiems ar nutukusiems pacientams svorio sumažinimas bent 10 proc. Svorio kontrolė rekomenduojama net plaštakų osteoartritu sergantiems pacientams. Farmakologinę terapiją reikėtų skirti tuomet, kada nemedikamentinės priemonės nėra veiksmingos ar osteoartritas yra stipriai pažengęs į priekį.

Print 0 Sąnarių skausmas — ne išimtis, tad ir sąnario skausmo gydymas yra labai individualus ir kas tinka vienam pacientui, galbūt visiškai netiks kitam.

Medikamentus reikėtų skirti tik esant aktyviems ligos simptomams, nes nė vienas vaistų nėra ligą modifikuojantis. Pagrindiniai vaistai, skiriami osteoartritui gydyti, yra vietinio poveikio arba peroraliniai nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo.

Dozė turėtų būti skiriama minimali, tačiau turėtų efektyviai malšinti skausmą ir uždegimą. Neretai pacientai, sergantys osteoartritu, linkę piktnaudžiauti vaistais, todėl didėja gastrointestinio kraujavimo, inkstų funkcijos sutrikimo rizika. Pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, arterine hipertenzija, be nesteroidinių vaistų nuo uždegimo, reikėtų skirti ir protonų siurblio inhibitorių.

Jei medikamentinis gydymas nebėra efektyvus, skiriamas chirurginis gydymas. Osteoartritas yra gydomas endoprotezavimo operacija. Prieš operaciją reikėtų įvertinti paciento gretutines ligas, skausmo stiprumą, ar pacientas neserga depresija, nes net ir po operacijos apie 20 proc. Didėja komplikacijų rizika po operacijos, todėl neretai prireikia papildomos revizinės operacijos [19].

Diana Bumelytė

Moksliniais tyrimais įrodyta, kad artroskopinės kelio sąnario operacijos, kurių metu atliekamos dalinės menisektomijos, negyvybingų audinių pašalinimas depridementas nėra efektyvesnės negu konservatyvusis gydymas, tačiau klubo sąnario artroskopija kai kuriais atvejais gali būti naudinga [20, 21].

Apibendrinimas Pagrindiniai osteoartrito simptomai yra sąnarių skausmas, sustingimas ir judesių ribotumas. Dažniausiai vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms pažeidžiamas vienas ar keli sąnariai. Vienas veiksnių, kodėl vystosi osteoartritas, yra antro tipo kolageno sumažėjimas senstant. Antro tipo kolagenas yra viena pagrindinių sudedamųjų kremzlės dalių.

Komentuoti

Osteoartrito vystymuisi svarbūs ir kiti veiksniai, pavyzdžiui, nutukimas, paveldimumas, anatomija, sąnarių traumos. Osteoartritas pažeidžia plaštakų, kelių, klubų, pirštų sąnarius. Osteortrito diagnozė patvirtinama MRT rentgenogramose matomi osteofitai, sąnarinio tarpo sumažėjimas, subchondrinė sklerozė, kaulinės cistos.

Gydymas yra sudėtinis ir parenkamas kiekvienam pacientui individualiai. Shane Anderson A, et al.

Sąnarių skausmas | NORTHWAY Vilnius

Šiais laikais daugiau sėdime ir mažiau aktyviai judame, valgome netinkamą maistą, todėl tiek kūnui, tiek sąnariams pradeda trūkti tam tikrų medžiagų. Pats sąnarys kraujotakos neturi — jis minta sąnariuose esančiu skysčiu. Šio skysčio gamyba priklauso nuo žmogaus gyvenimo būdo. Sąnarių skausmas dažnai lydimas patinimo, sukaustymo ar šilumos pojūčio.

Skausmas už klubo dalies dažniausiai atsiranda iš juosmens stuburo. Tai yra skausmas, kuris yra giliai kirkšnyje, kuris dažnai yra blauzdikaulio sąnario problemos ženklas.

Kur yra klubas? Dauguma žmonių, kuriems prašoma nurodyti jų klubą, instinktyviai nurodo savo kūno išorę. Kaip galėtumėte tikėtis, klubo sąnarys iš tiesų yra giliai viduje kūno dalelėje dubens ir šlaunikaulio viršutinės dalies šlaunikaulio. Kodėl klubo sąnarių skausmas yra skausmas?

Pacientams, sergantiems širdies priepuoliu, gali pasireikšti rankų skausmas arba pacientams, sergantiems tulžies pūslės problemomis, gali pasireikšti pečių skausmaspacientai, turintys klubo sutrikimų, dažniausiai skundžiasi skaudais.