Kitas žingsnis yra apsaugoti jungtį nuo krovinių. Rečiau vaistai skiriami injekcijomis Movalis, Ketoprofenas , novokaino blokada. Tempimo simptomai gali nukreipti į 3 sužalojimo sunkumą. Dėl pakartotinio tempimo, muzikantai, konvejeriai Dirbantys konvejeriai dažniausiai skundėsi. Jei kairėje kojoje įvyksta destruktyvūs procesai, laikui bėgant dešinė taip pat pradės skaudėti.
Kokie yra tokio sužalojimo simptomai? Simptomai tempimo yra beveik visada identiški, nepriklausomai nuo kurių konkrečiai sujungta. Faktas yra tai, kad viskas be išimties turi beveik identišką struktūrą ir jie yra glaudžiai "supakuoti" su kraujagyslėmis ir nervų galais. Tempimas sukelia tokių nervų pluoštų ir laivų plyšimą, o tai yra pakankamai būdingų simptomų atsiradimo priežastis. Pavyzdžiui, alkūnės sąnario vienišų akimirksniu "išdavimas" simptomų, tokių kaip ūminis skausmas, kuris atsiranda nedelsiant sužalojimo lauką, ir šiek tiek vėliau, rodomas hematomas takas nuo skaldytų kraujagysliųparaudimas oda, navikas.
Be to, beveik iš karto sąnario mobilumas yra dramatiškai ribotas pirmiausia kaip "ribotuvas" kalba, ir tada judėti dingsta dėl edemos. Kai kuriais atvejais simptomai gali pasirodyti, kad jie kalba apie sužalojimo sunkumą - prasideda temperatūros padidėjimas, prasideda hiperemija. Kai kuriais atvejais žala ne iš karto nepadidina - skausmas nerodomas iš karto po žalos raiščiams.
Tačiau žala jau yra, todėl tolesnė apkrova sukelia greitą situacijos pablogėjimą. Paprastai tokiais atvejais asmuo susiduria su "uždelstomis" skausmui - po valandos patinimas pradeda vystytis, atsiranda skausmas, o pats bendra tampa labai skausminga ir jos funkcijos greitai pažeidžiamos.
Tempimas skiriasi nuo priežiūros ar suskaidymo paketų keliais kriterijais. Visų pirma, atsižvelgiant į skausmo laipsnį rimtesnis sužalojimas, tuo stipresnis skausmas. Be to, tempimas veda tik į sąnarių darbą, o kai judėjimas pertrauka jungtyje, jie įgyja neįprastai didesnę amplitudę.
Tai paaiškinama tuo, kad dėl ryšulių plyšimo dingsta natūrali "blokavimas" ir "apribojimas" judėjimo. Kaip gydymas? Savo, tempimo raiščiai yra gana sudėtinga žala ir reikalauja tinkamo gydymo. Tačiau paprastam asmeniui svarbiau suprasti, kaip gerai gydyti raiščių įtampą tai geriau užsiimti specialistu ir kaip tinkamai teikti pirmąją pagalbą tokioje situacijoje, siekiant užkirsti kelią paūmėjimui situacija. Jei pirmoji pagalba yra teisinga, tada tolesnis gydymas Tai bus lengviau ir greičiau, o sužalojimo poveikis bus mažesnis.
Visų pirma, turiu teikti fiksuotą ir taiką aukai. Kai sužalojate jungiamuosius audinius mažų sąnarių srityje su negailestingumo teikimu, paprastai kyla problemų, tačiau alkūnės ir peties sąnarių raiščių tempimas reikalauja daug daugiau dėmesio gydymui - auka turėtų būti sodinama arba Norint išsaugoti sužeistą jungtį nuo judesių ir apkrovos.
Iškart po pirmųjų dviejų valandų sužalojimo iki sąnario, reikia taikyti šaltą.
Gimdymo patinimas
Pavyzdžiui, jis gali būti ledas, tačiau geriau netaikyti jo tiesiogiai į odą, bet suvynioti į audinį ir taikyti suspaudimo pavidalu. Kitą dieną diena turėtų būti taikoma šalta, bet šiluma. Kitas žingsnis yra apsaugoti jungtį nuo krovinių. Norėdami tai padaryti, jis turi būti pritvirtintas su elastingu tvarsčiu, pavyzdžiui. Tačiau pernelyg įtemptas tvarstis negali būti sugriežtintas, jis gali sukelti kraujotakos sutrikimus.
Kaip indikatorius - jei ranka žemiau padažu prasideda būti lengva, tada padažas turi būti atlaisvintas nedelsiant. Ji turėtų apriboti tik sąnario galimybę judėti, o ne prisiminti "sandariai".
Raumenų Patempimų Gydymas Alternatyviais Metodais Ir Priemonėmis | Ligos ir diagnozės
Naktį, elastinis tvarstis taip pat paprastai pašalinamas. Siekiant išvengti edemos ir mėlynės išvaizdos, jie paprastai rekomenduoja suteikti išaukštintą poziciją. Tačiau tokia rekomendacija nereiškia, kad visą laiką būtina atsigulti su pakelta ranka - ši situacija taip pat nutraukia kraujo judėjimą, todėl viskas yra gera saikingai. Jei laikote ranką "pakeltas" per ilgai, tada pacientas susidurs su ta pačia problema tirpimo. Siekiant sumažinti skausmingus pojūčius, paprastai vartojami skausmą malšinantys vaistai arba nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo.
Tačiau tuo pačiu metu asmuo turi suvokti, kad tai nėra gydymas - skausmas tiesiog laikinai "slepia", o patys raiščiai vis dar yra pažeisti, todėl jūs negalite įkrauti sąnario vistiek.
Jei yra trys derybos apie sąnario sąnarių ryšį, tada pagal šią užduoties diagnozę suprasti vidinių ir pacientų raiščių atotrūkį arba imobilizuojant. Šoninių raiščių vaidmuo pasyvioje jungtyje yra jo palpation ir užkirsti kelią karaliaus keitimui, kad vidaus kaulai. Funkciją sustiprina raištis, apimantis peties aplink perimetrą yra išlaikyti dilbio skausmą ir savo pusės pelno obstrukciją.
Kaip taisyklė, pilnas pietų raiščių lydi dislokacija ir skausmo mažinimo kaulai dilbio. Kartais, kartais labai retais atvejais, šalia diržo trumpo iki kitų traumų.
Raumenų patempimų gydymas alternatyviais metodais ir priemonėmis
Koks reikšmingas šoninių raiščių sužalojimas gali, tada jis gali atsirasti dėl alkūnės rezultatas su pailgos rankomis, nei tada, kai jis yra paverčiamas viduje, kai antis. Kai vidinis šoninis raištis yra sandarinimo antis, kad sukurtumėte nenatūralus, kai atidarykite išorę.
Dėl alkūnės raiščių plyšimo priežastis tapti dažnai mikrotuojant, kai kuriose, taip pat kai kurios ligos, dilbio, diabeto ar tuberkuliozės.
Kraujas rizikos zonoje su sąnarių žmonių, kurie yra užsiėmę ant ertmės, susijusios su dažnai keltuvais kaupiasi svorius. Kita kategorija yra didelė, kuri dažniausiai yra šios diagnozės pacientų skaičius, yra pagyvenę žmonės, kurie, turintys didelę, yra kai kurie po odos pokyčiai, patalynė prarandama.
Be to, trauminė jėga tęsiasi hemoragija į alkūnės sąnario, jos diagnozė tęsiasi. Kitas patikrinimo etapas yra nutraukti žiedo formos procesą. Šio patikslinimo mechanizmas susideda iš temos alkūnės traumatologo poveikio, pavyzdžiui, akmens, kaip įvyksta šiuo metu. Šis procesas pasižymi ne tik šoninių raiščių apibrėžimu, bet ir auka, nes kaulų lyginamieji, susilpninti vienas su kitu, tai įvyko. Priežastys Alkūnės sužalojimo priežastys gali būti aštrių judesių, ypač nepatogios amplitudės, sukrėtimų krintant arba bando pakelti kažką sunkiu smarkiai.
Priežastis, kad ruožas ar paketo pertraukos gali būti pastovus, stiprus fizinis stresas, pavyzdžiui, jei dieną po dienos jūs sunkiai dirbate su rankomis. Priklausomai nuo raiščių įtempimo sunkumo, temperatūros padidėjimas vietinis temperatūros padidėjimas pastebimas beveik visadahiperemija, pastebimas kraujavimas į minkštus audinius. Kartais tai atsitinka, kad iš karto po sužalojimo auka nesijaučia stiprus skausmas ir gali padaryti judesius į pažeistą sąnarį.
Ši situacija yra apgaulinga ir padeda padidinti raiščių įtampą, nes pažeistos sąnario judėjimas yra dar sužeistas sužeistomis raiščiais. Po kurio laiko vėliau nuo kelių minučių iki vienos ar dviejų valandų po sužalojimo pažeistų raiščių zonoje pradeda augti patinimas, skausmas smarkiai sustiprintas, o sąnario funkcija yra labai svarbi. Be tempimo raiščių, tokia trauminė žala raiščiams yra įmanoma kaip priežiūra ar atotrūkis. Ligamentų įtampa skiriasi nuo jų plyšimo ne tik skausmo laipsniu, bet ir sužeisto rajono mobilumu: jei įtempiant jungties mobilumą yra labiau ribotas, tada su pertrauka gali turėti netipiškai didesnę amplitudė.
Ligamentų įtampa turėtų būti atskirti nuo kitų sužalojimų jungties - dislokacijos, lūžių. Kai dislokacija, paketų viršūnė pasireiškia dažniausiai, vienas iš kaulų pamainomis, sąnarių paviršių kaulai visiškai nustoja prisiliesti pilnas dislokacija arba iš dalies iš dalies Sublux.
Šiuo atveju bendro paprastai keičiasi, o sąnario tempimo sąnarių gydomiems liaudies gynimo raiščių tampa neįmanomas. Dislokacija ir lūžis yra daug sunkesnių sužalojimų nei tempimo raiščiai. Jie reikalauja skubios kvalifikuotos medicininės priežiūros. Kadangi skausmingi reiškiniai ir sunkių tempimo raiščių simptomai ir, pavyzdžiui, uždaryti lūžiai yra labai panašūs, galutinai tempimo sąnarių gydomiems liaudies gynimo raiščių diegimui reikalingas rentgeno tyrimas.
Skiriamasis bruožas yra toks: skausmas, kai tempiamasis tempimas pasirodo iškart po sužalojimo arba trumpą laiką po jo. Jei skausmas pasirodė kaip kitą rytą po treniruotės ar tarp nakties yra raumenų tempimas. Patologijos diagnostika Kadangi tos pačios anatominės formacijos tik skirtingi laipsniai kenčia nuo stebėjimų ir pertraukų tik skirtingais laipsniaistada klinikiniai požymiai būdingi abiejų rūšių pažeidimams.
Tokie požymiai yra vietiniai skausmai palpojant vietose, kuriuose yra pažeistų raiščių į kaulą, skausmo stiprinimas, kai sužalojimo mechanizmas, patinimas žalos srityje, mėlynės į kulkšnies sąnarį, hemartrozę kraujavimas į sąnario ertmę. Šalutinių raiščių priekinių dalių pažeidimo bruožas yra skausmo pelnas tikrinant "stalčių" simptomą.
Šis simptomas yra tikrinamas taip: tyrinėja vieną ranką užfiksuoja paciento mazgą apatiniame trečia, o antra vertus sukuria Kechados pakeitimas, suteikiant spaudimą kulno zonoje nuo nugaros. Jei daugumoje pacientų yra žalos tarpbetiniams raiščiams, galima pastebėti vietinių skausmų stiprinimą prie pėdos pratęsimo kulkšnies jungtyje. Ypatingas dėmesys nagrinėjant nukentėjusiųjų su kulkšnių sąnarių sužalojimais turėtų būti tinkamai palpation. Dažnai tiksli skausmo lokalizacija gali būti aptikta tik švelniu, išsamiu palputu.
Dažnai neteisingai atlikta tyrime sukelia diagnostikos klaidas, dėl kurių atsiranda žala išoriniams šoniniams raiščiams dėl lauko šoninių raiščių sužalojimo, o kartais netgi nuplėškite vamzdžių v ventiliacijos kaulų lūžius. Skausmo stiprinimas, kai atkuriant žalos mechanizmą yra paaiškinta minkštųjų audinių įtempimu žalos srityje. Išorinių šoninių raiščių apžvalga ir plyšimai, skausmas yra sustiprintas, kai pėdos yra pašalinamos į supolinimo ir inversijos padėtį, ir deltoidų ir tarpusavio sinchroninių rišiklių ir everses sužalojimų.
Anklės sąnario hemartrozėje atsiranda elastinis patinimas, kurio jungties priekinių kampų lauke pasirodo, kurio palpacija nustatoma nesąžiningu neabejotinai, tokia diagnozė gali būti tiekiama tik su atitinkama istorija.
Tačiau, kaip nurodyta pirmiau, visi šie ženklai būdingi tiek kulkšnies sąnario kombinezėms ir šališkumui. Siekiant atlikti diferencinę diagnozę įvairių sužalojimų raiščio, būtina žinoti kitus ženklus, kurie leidžia jums atskleisti ar bent įtaria dėl kulkšnies sąnario šališkumo plyšimo. Su paketų paketais, pacientai dažnai jaučiasi krūtys ar krekingo į kulkšnies sąnario srityje.
Raiščių suspaudimas. Simptomai, gydymas ir pirmoji pagalba
Paprastai tokios aukos turi didelę žalos, hemartrito ir smarkiai ryškaus skausmo sindromo patinimą. Jei šoninių raiščių priekinių dalių nemokumo atveju tikrinant "stalčių" stabdymo simptomą, stotelė yra lengvai perkelta, nes jis nėra pritvirtintas pažeistais raiščiais, pereinant nuo Kepende kulkšnių iki pėdų kaulai.
Pėdos poslinkis gali būti pažymėta ant kaulo tono bloko pratęsimo nuo kulkšnies "kištuko". Sulaužant šoninius raiščius, dažnai galima nustatyti Pellerano kaulų šoninio mobilumo padidėjimą kulkšnies šakoje į supimą ar proniją. Šoninio kaulo rezervuaro mobilumo apibrėžimas atliekamas taip: paciento poveikis apatiniame trečiame etape yra vienai rankai, o antrasis rodo pėdą iki supacijos ar pronijos padėties.
Tais atvejais, kai su pirminiame tyrime yra įtariama dėl kulkšnies sąnario ar tokio įtarimo, diagnozė nustatoma tiksliai, nukentėjusysis turėtų būti siunčiamas specializuotai medicinos įstaigai traumos sąlyga, traumatologinis skyriuskad paaiškintų diagnozę ir gydymas. Laiku ir tinkamai teikiama pagalba gali atidėti didelių tempimo raiščių pasekmių kūrimą ir palengvinti tolesnį gydymą. Dėl įtampos raiščių gydymui rekomenduojama imtis šių priemonių kaip pirminė terapija: Suteikti nepagrįstumą ir taiką.
Būtina įdėti arba patogiai įdėti nukentėjusiąsias, suteikiant nesuvokingos kojos ar rankos taikos. Iškart po sužalojimo arba per pirmąją dieną sumažinti skausmą ir edemą, rekomenduojama pirmuosius dvi valandas patekti į pažeistą sąnarį. Naudojant ledą, nelaikykite per ilgai - jis gali sugadinti audinius. Apsauga nuo apkrovos. Būtina išspręsti sąnarį. Norėdami tai padaryti, galite naudoti skirtingas priemones - nuo padangos ar elastingo tvarsčio į ramentus.
Elastinis tvarstis nėra priveržtas per daug, kad netrukdytų kraujotakai. Jei yra nutirpimo prasme suvarždarytoje galūnėje - atlaisvinkite tvarsčius. Pirmąją dieną po sužalojimo iš viršaus, tvarstis galite taikyti susmulkintą ledą į celofano paketą. Kitą dieną po sužalojimo ledas nėra būtinas - priešingai, jis yra šiltas.
Su mėlynės išvaizda, būtina suteikti galūnių išaukštintą poziciją užkirsti kelią edemos augimo retkarčiais audinių augimą.
Siekiant sumažinti skausmo sindromą, naudojami analgetiniai vaistai. Turi būti padedama raiščių įtampos auka. Ji turi būti tokia: būtina kuo greičiau pašalinti batus ir atvirai patekti į sugadintą vietą, kitaip edema užkirs kelią tai; būtina imobilizuoti galūnę - sulenkite pėdą dešiniuoju kampu į "Tibia" ir pritvirtinkite tvirtą tvarstį.
Norint sumažinti skausmą ir sustabdyti uždegiminį procesą, būtina pridėti kažką šalčio į tempimo vietą. Ortopedinis gydytojas nusprendžia gydyti dešimties kulkšnies obligacijas, remiantis išoriniais patikrinimais ir rentgeno duomenimis. Sunkiais atvejais, susijusių su kulkšnies raiščių plyšimu, chirurgas reikalingas. Su mažiau rimta žala, konservatyvus gydymas atliekamas.
Pacientai nurodo tepalus arba gelius, kurių sudėtyje yra priešuždegiminių komponentų - indometacino arba diklofenac. Jie padeda sustabdyti skausmo simptomus ir sumažinti patinimą. Gydytojas taip pat gali nurašyti nuo nesteroidinės serijos Ibuprofeno, indometacino, Voltaren priešuždegiminių vaistų, tiek tablečių ir švirkščiamųjų formų pavidalu. Puikus poveikis tempimo sąnarių gydomiems liaudies gynimo raiščių fizioterapijos procedūras.
Pasibaigus galutiniam gydymo etapui gydytojas skiria terapinio fizinio lavinimo kursą, kuris padeda atkurti jungtinės judumą. Kartais raiščių įtampa nėra tokia rimta pasikonsultuoti su gydytoju, o paciento kurortai yra tradicinės medicinos pagalba. Yra įrodyta, kaip gerai padėjo įtampai. Liaudies gynimo gydymas paprastai yra žiedų ar kompresų, padedančių sumažinti skausmą ir patinimą, gamybai. Štai keletas receptų: sponge-Bodiaa - vaistinis augalas, kurį galima įsigyti vaistinėje.
Kempinė yra patinusi vandeniu į karstinę būseną ir kruopščiai trinamas į gerklės vietą. Ši priemonė puikiai prisideda prie gydymo, dėl medžiagų apykaitos procesų gerinimo, edemos rezorbcija ir hematomas.
Norėdami padidinti gydomąjį veiksmą, smulkiai tarkuotos bulvės gali būti sumaišytos su lanku ar kopūstais. Visos sudedamosios dalys yra gerai susmulkintos ir sumaišytos iki kasos valstybės. Žaliaviniai svogūnai šlifuojami į maišytuvą arba mėsos malūnėlį, o tada į jį įpilkite šaukštą druskos. Mišinys yra pritvirtintas prie audinio, uždėkite marlę ant viršaus ir pritvirtinkite kompresą į sugadintą vietą.
Lankas turi galingą priešuždegiminį poveikį, o druska rodo perteklinį skystį iš audinių ir mažina patinimą. Be to, pirmoji pagalba yra skausmą malšinantys skausmai sąnariuose, kuri turi būti imtasi siekiant sumažinti skausmo sindromą.
Atsižvelgiant į tai, kad dauguma šiuolaikinių nesteroidinių priešuždegiminių lėšų turi nedelsiant integruotą poveikį, tai įmanoma ne tik sumažinti skausmą, bet ir užkirsti kelią edemos ar uždegimo vystymui pažeistoje jungtyje.
Kaip gydyti tempimo raiščius.
Kaip gydyti tempimo raiščius Kai tempilinės, 1 ir 2 laipsniai atliekami ambulatoriniai gydomi traumoje. Jei žalos 3 laipsniai, hospitalizavimas paprastai reikalingas traumatologiškai. Pacientai rekomenduoja taiką, padidėjusi galūnės padėtis.
Per pirmąją dieną sužeistas regionas taikomas injekcijos zonoje šildymas arba plastikinis maišelis su ledu, suvynioti į rankšluostį. Nuo trečios dienos naudokite sausą šilumą. Su šviesos tempimu pėsčiomis metu, elastinis tvarstis yra supjaustytas arba apkaba specialus ortopedinis tvarstis yra suponjaused. Pailsėjimui, laikymo įtaisai pašalinami, kad nebūtų užkirstas kelias kraujotakai nukentėjusioje srityje. Sunkiais sužalojimais imobilizacija atliekama naudojant gipso arba plastiko ilgio.
Pacientai, sergantys raiščiais, ypač per pirmuosius tris dienas, terminės procedūros yra kontraindikuotinos: šiltas kompresai, karštos vonios, sauna ar vonia. Alkoholis neturėtų būti vartojamas ar masažas, nes jis prisideda prie edemos padidėjimo ir sumušimų padidėjimas. Pradiniame etape nerekomenduojama atlikti pažeistos sąnario judesių, nes tai gali sukelti papildomus mikro raiščius pluoštus ir sulėtinti jo atsigavimą.
Masažas ir pratimas rodomi tik atkuriamuoju laikotarpiu. Per pirmąsias dienas po sužalojimo pašalinti skausmą ir sumažinti uždegimą, nereikalingų priešuždegiminių preparatų diklofenac, ibuprofen, ir tt gali būti naudojami, jei reikia.
Aspirinas, Amidopirinas. Verta paaiškinti, kad jei skauda kelio sąnarį, tada skausmą galima pašalinti naudojant įvairių formų vaistus, tai taikoma tablečių, tepalų vartojimui. Atskirai galime pasakyti, kad prasminga atlikti injekciją į sąnarį į kelio sąnarį, jei skausmas yra labai stiprus ir tradicinės priemonės nepadeda. Turėdami visus tokio pobūdžio vaistų privalumus, turite suprasti, kad jie tik pašalina simptomus, bet negydo kelio sąnario skausmo priežasties.
Jei intensyvūs skausmai yra išgelbėti savaitę ar ilgiau, turite pasikonsultuoti su gydytoju, kad jis rekomenduoja, kad kita, saugesnių anestezijos metodai, nes ilgalaikis NVND gali sukelti gastrito atsiradimą arba skrandžio opų susidarymą. Atkūrimo etape pacientai yra nukreipti į perteklių. Pratimai pirmiausia apima tik šviesos apšilimo judesius, tada kompleksas palaipsniui plečiasi.
- Prieš sąnarių uždegimo
- Gydymas sinusitas sąnarių
Tokiu atveju bendrasis principas yra skausmo nebuvimas atliekant pratimus. Reikėtų prisiminti, kad per ilgai visa taika, kaip ir per anksti judėjimai bendroje, gali neigiamai paveikti mažinimo laikotarpio trukmę, todėl gydymo fizinis lavinimas turėtų būti užsiima griežtai laikantis gydytojo ir instruktoriaus LFC.
Prognozė, kai tempiančios įtampos yra palankios. Žala 1 laipsniui, kaip taisyklė, išgydyti be likutinių reiškinių. Tempiant 2 ir 3 laipsnių kai kuriems pacientams nuotoliniu laikotarpiu, pastebimas dilgčiojimas ir lėtinis sąnarių skausmas.
Tai gali būti dėl mažų mazgų susidarymo ir nervų galūnių, esančių randų pluošto procese, dalyvavimas. Reikia nepamiršti, kad paketo atkūrimas atsiranda dėl randų susidarymo, ir tai reiškia, kad vėliau šis krūva bus mažiau atsparus pažeidimui.
Siekiant išvengti pakartotinio sužalojimo sporto metu, specialieji laikikliai turėtų naudoti. Tris kartus per dieną būtina išgerti arbatinį šaukštelį vaisto. Kompresus galite gaminti ir iš karšto pieno: marlė sulankstoma į keturis sluoksnius, mirkoma karštame piene ir tepama ant pažeistos kūno vietos, viršų uždengiant kompresiniu popieriumi, vata ir nosine.
Kai marlė atvės, reikia pakeisti kompresą. Vaistas turi būti infuzuojamas mažiausiai 20 minučių. Molio ištempimo gydymas Populiari liaudies priemonė raumenų ir raiščių patempimams gydyti yra molio losjonai.
Norėdami atlikti procedūrą, paimkite drobinio audinio gabalėlį, keturis kartus sulenkite ir tolygiai platu sluoksniu, esančiu du — tris centimetrus, tepkite molį. Losjoną galite paruošti ir šiek tiek kitaip: molis g praskiedžiamas litru vandens ir sumaišomas su obuolių actu 5 šaukštai.
Lininė servetėlė sudrėkinama tirpalu, išvyniojama ir uždedama ant skaudamos vietos. Prieš tepdami losjoną, pažeistą vietą nuvalykite drėgnu rankšluosčiu.
- Balzamo gliukozamino sąnarių
- Skausmas dešiniosios valymo tepalas alkūnės
Dėdami kompresą įsitikinkite, kad jis yra tvirtai pritvirtintas. Virš galvos juostos užriškite vilnonę šaliką ar skarą. Procedūra trunka apie tris valandas. Kai losjonas išdžius ir sušyla, jį reikia pakeisti. Tvarstis yra žaizda, kad jis fiksuoto jungties fiksuoto ir nesiunčia odos; Sugadinta galūnė sukrauti judesį Tuo pačiu metu jis turi būti virš kūno lygio. Išsamesnės informacijos apie pirmosios pagalbos už traumų taisykles žr. Vaizdo įrašas: Jei esate painiojami ir nežinote, ką daryti po lūžių raiščių, geriau suteikti pacientui visą ramybę ir laukti medicinos darbuotojų atvykimo.
Tepalai sąnarių gydymui - populiariausių vaistų sąrašas
Jei po patikrinimo gydytojas nuspręs, kad galima atlikti gydymą namuose, tada už įtampą gydyti, raiščiai gali būti naudojami liaudies gynimo priemonių, kurios gali būti naudojamos nepriklausomai nuo narkotikų metodų. Liaudies gynimo priemonės, kurios pagreitins gydymą vaistais Namų, tempimo paketai yra gydomi kompresais ir programas, pagamintas iš žolelių ir pirminių daiktų.
Taip pat galite naudoti sugadintos galūnės masažus ir pabandyti atlikti paprastus pratimus. Toks gydymas neveikia kaip pagrindinis, bet tarnauja kaip papildymas tai, kas skiria gydytojas.
Liaudies gynimo priemonių tempimo jungčių gydymas padės paspartinti atsigavimo procesą. Naudokite kompresus Namų gydymas tempimui raiščiais dažnai yra sumažintas iki kompresų naudojimo.
Šis metodas padeda pašalinti sąnarių uždegimą ir sumažinti skausmą. Populiariausias yra molio kompresas.
Norėdami tai padaryti, farmacijoje būtina įsigyti kosmetikos molio paketą. Namuose milteliai išsiskyrė vandeniu iki storo grietinės būklės, po kurio mišinys yra išdėstytas ant gryno marlės. Molio kompresai yra labai populiarūs Glote su molio mišiniu yra pritvirtintas prie pažeistos sąnario. Tada žalos vieta yra tvirtai žaizda su tvarsčiu. Būtina taikyti tokį suspaudimą į pilną raištį. Paprastai gynimo priemonė yra taikoma prieš miegą ir paliktas ant galūnių per naktį.
Dėl folkluotų liaudies gynimo paketų gydymui taip pat taikoma kompresai nuo žaliavų bulvių. Už tai kelios bulvės turi būti prarastos ant didelio trinko. Bulvių traškučiai yra taikomi į pažeistą vietą ir suvynioti su marle arba tvarsčiu. Naudojant programas Populiarus trapių raiščių gydymas taip pat apima taikomųjų programų naudojimą - pamušalą, kuris nukreipia į žalos vietą. Populiariausias yra alavijo aplikacija - namų augalai kurią galima rasti beveik visuose namuose.
Paraiškos rengimui reikia vartoti augalų lapą ir įdėkite juos į nuskaitymą.
Mišinys taikomas serga vieta Ir ant marlės yra taikoma. Aloe auga beveik visuose namuose Fizioterapija Įvykdymas namuose Minimalus pratimų rinkinys padės anksti išgydyti tempimo ir sąnarių sąnarių atkūrimo.
Fizinis aktyvumas gali būti įdėti į sąnarį po mažiausiai 5 dienų nuo sužalojimo dienos. Jei po sužalojimo į galūnę, taikoma padanga, tada su pratimais turės būti uždarytas iki jo pašalinimo. Pratimai sumažinami iki apvalių sukimosi, pažeistos sąnario.