Jei esate naujokas sporte, ar norite pradėti, bet nežinote nuo ko drąsiai kreipkitės į motyvuotų komandą, patyrę specialistai padės susidoroti su iškilusiais klausimais ir parengs planą, kurio kelyje jūs galėsite be vargo tobulėti ir savęs netraumuoti. Kartoti 4—6 kartus. Patariama išbandyti įtvarus ar įdėklus į avalynę skaudamo sąnario imobilizavimui ar jam tenkančio krūvio sumažinimui. Procedūrą kartoti kas antrą dieną. Tokios fizinės veiklos, kaip sunkių svorių kilnojimas, gali išsekinti raumenis ir taip pat sukelti kitų raumenų skausmus bei pervargimą, nes tokiu atveju pastarieji bandytų kompensuoti prarastą nusilpusių raumenų funkciją ir dėl to galiausiai padidėtų traumų rizika.
Ligos Peties sąnario skausmo priežastys ir gydymas Petys yra daugiausiai judantis sąnarys žmogaus kūne. Dėl sukamojo peties sąnario, sudaryto iš keturių raumenų grupės ir jų sausgyslių, peties judesių amplitudė yra didesnė.
Tai vienas sunkiausiai pakeliamų skausmų, sutrikdančių normalų gyvenimo ritmą. Jei naktį netyčia užgulę petį pabundate nuo veriančio skausmo — pats laikas kreiptis į gydytoją.
Produkto aprašymas
Viena nemaloniausių diagnozių, kurią vis dažniau išgirsta žmonės, susidūrę su peties skausmu — peties ankštumo sindromas. Jis diagnozuojamas proc.
Šios ligos simptomai gali pasireikšti įvairaus amžiaus žmonėms iš to ką skauda sąnarius į petį nuo intensyviai sportuojančio jaunuolio iki sunkų fizinį darbą kasdien atliekančio vyresnio amžiaus žmogaus. Nuo jo kenčia ir tie, kurie juda itin mažai. Sergant peties ankštumo sindromu, peties skausmas ilgainiui tampa nepakeliamas, ir jam pašalinti prireikia vaistų, kineziterapijos ar net operacijos.
Dažnos peties skausmo priežastys
Peties ankštumo sindromas suintensyvėja nakties metu. Peties skausmas sergant šia liga ypatingai sustiprėja keliant rankas virš galvos pavyzdžiui, norint paimti ką nors nuo viršutinės lentynossiekiant ranka nugaros kai norima pasikasyti ar užtraukti suknelės užtrauktuką.
Skauda petį? Pabandyk šitą testą.
Anksčiau net nesusimąstant atlikti judesiai staiga tampa labai skausmingi, pacientas ima jų vengti. Kodėl atsiranda ši peties patologija? Tarp žastikaulio ir mentės petinės ataugos suspaudžiamos kraujagyslės ir peties tepalinis maišelis.
Tuomet po petine atauga pradeda formuotis uždegimas, atsiranda trintis tarp mentės ir žastikaulio. Ilgainiui pažeidžiamos peties kraujagyslės kartais jos netgi plyštao pacientą ima varginti nesibaigiantys peties skausmai.
Dauguma pacientų vaistų bei specialių mankštų pagalba įveikia šią ligą ar bent jau ją lydintį skausmą.
- Priežastys[ redaguoti redaguoti vikitekstą ] Ilgą laiką buvo manoma, kad osteoartritas yra degeneracinė liga.
- Skauda petį? Štai ką tai gali reikšti
- Kelių, pečių, krumplių sąnarių traškėjimai dažniausiai siejami su druskomis sąnariuose, kurie signalizuoja prasto sąnario sveikatą.
Deja, kai kurie profesionalios pagalbos kreipiasi jau per vėlai ir vienintelis būdas numalšinti peties skausmą tampa operacija — artroskopinis peties ankštumo pašalinimas. Operacijos metu pašalinama petinės mentės ataugos dalis.
Peties uždegimas
Tokiu būdu išnyksta trintis tarp mentės ir žastikaulio. Tai padeda atkurti normalias sąnario funkcijas: žmogus vėl gali laisvai judėti ir pamiršti jį kankinusį peties skausmą.
- Galimos peties skausmo priežastys ir jų gydymas By KP 16 lapkričio, 0 Comment Peties ankštumo sindromas Galbūt nedaugelis yra girdėję apie vieną dažniausiai diagnozuojamų peties skausmo priežasčių.
- Galimos peties skausmo priežastys ir jų gydymas | Ortopedija
- Hialurono rūgšties vaidmuo gydant peties sąnario osteoartritą Nuolatinis peties sąnario skausmas yra plačiai paplitusi problema, dažniau pasitaikanti vyresniame amžiuje bei auganti sulig senėjančia populiacija.
Operacija, priklausomai nuo peties būklės, trunka nuo 30 iki 90 minučių. Jos metu naudojamas artroskopas — nedidelio pieštuko dydžio prietaisas, sujungtas su videokamera, ir chirurgui leidžiantis stebėti savo veiksmus ekrane.
Tai vienas sunkiausiai pakeliamų skausmų, sutrikdančių normalų gyvenimo ritmą. Jei naktį netyčia užgulę petį pabundate nuo veriančio skausmo — pats laikas kreiptis į gydytoją.
Procedūros metu pacientas nieko nejaučia, nes jam taikoma regioninė ar bendroji nejautra. Praėjus porai savaičių po operacijos, pacientui ištraukiami siūlai.
Jau po savaitės jis gali atlikti nedidelius judesius, o po mėnesio — aktyviai judėti. Peties skausmas išnyksta, o visiškas darbingumas atsistato per porą mėnesių.
Kokios galėtų būti šio skausmo priežastys? Peties skausmas — dažna problema tiek jaunų, tiek vyresnių žmonių tarpe.
Vidutiniškai tokia operacija kainuoja eurų, tik penktadalį šios sumos kompensuoja teritorinės ligonių kasos. Vis dėlto reiktų įvertinti, ar mankštoms, specialiems masažams ir vaistams nuo skausmo ilgainiui neišleisite daugiau.