Po to galima naudoti kokius dvejus metus. Prieš pradedant atlikinėti pratimus, turėtų pasikonsultuoti su savo gydytoju ir sudaryti individualią gimnastikos pratimų programą.
Artritas — tai uždegiminė, sutrikusios medžiagų apykaitos arba degeneracinė liga, pažeidžianti sąnarius. Kai kurios jo formos didelių pakitimų nesukelia ir normaliai gyventi netrukdo, o kai kurios taip sutrikdo judėjimo funkciją, kad ligonis be kitų pagalbos negali rankose išlaikyti net šaukšto. Artrito ligos požymiai: Būdingi artrito požymiai — sąnario skausmas, sustiprėjantis judant, patinimas, pakitusi forma, ties sąnariu paraudusi oda, kartais būna sumažėjęs jo judrumas.
Vieno sąnario artritas vadinamas monoartritu, o kelių — poliartritu. Artritas gali būti ūminis prasideda trina į sąnarių skausmas, sąnarių skausmas labai stiprusir lėtinis, besivystantis palaipsniui.
Continue Reading
Priežastys, lemiančios artritą: Artritu susergama dėl bakterinės, virusinės arba grybelinės sąnarių infekcijos, alergijos, traumos, medžiagų apykaitos trina į sąnarių skausmas, nervų sistemos ligų, vitaminų trūkumo, o svarbiausi šios ligos rizikos faktoriai — paveldėjimas, antsvoris, rūkymas, per gausus kavos gėrimas, sąnarių operacijos, per didelis sąnariams tenkantis krūvis ilgas stovėjimas, sunkus fizinis darbasintensyvus sportavimas.
Be to, moterys artritu serga daug dažniau nei vyrai.
Turinčius spuogų gydytoja įspėja: populiariausia savigydos priemonė turi visai kitokį efektą 15 Dėl kokių priežasčių kremzlė suserga, iškrenta jos dalis? Gydytojas įvardija šiuos veiksnius: sportinė ar kita trauma, dažnai su raiščių ar meniskų plyšimu; ilgalaikis, besikartojantis fizinis krūvis, ilgas ėjimas, bėgimas, neparuošus kūno tokioms apkrovoms; įgimtos, ar įgytos sąnarių deformacijos, galūnės ašies deformacija, nutukimas, sąnariai fizinio krūvio metu patiria ryškias perkrovas; hormoninės kilmės, autoimuniniai susirgimai. Kaip aiškina D. Rimas, pažeisti raumenys, sausgyslės ir lūžę kaulai geba sugyti, suaugti. Tačiau kremzlės atsinaujinimo ar gijimo galimybės labai ribotos dėl kraujotakos ir inervacijos nebuvimo kremzliniame audinyje.
Artritai skirstomi į uždegiminius ir degeneracinius Prie uždegiminių priskiriami infekcinis artritas, reumatoidinis artritas ir podagra šios ligos susijusios su plonos jungiamojo audinio plėvelės, apgaubiančios sąnarius iš vidaus, uždegimu. Trauminis artritas sukeltas traumos ir osteoartrozė yra degeneraciniai artritai. Jų priežastis — sąnario kremzlės pažeidimai.
Infekciniu artritu paprastai susergama, kai į sąnario maišelį patenka bakterijų. Sąnarių tepalas — puiki maitinamoji terpė, taigi jos ima sparčiai daugintis, tai ir sukelia sąnario uždegimą.
- Iš sąnarių ligomis vardas
- Awacing ir sąnarių skausmas
- Kodėl skauda sąnarius? | Žmonėcs24.lt
- Žolininkė: artritą išsigydžiau gerdama greipfrutų sultis - LRT
- Gerklės sąnarių pavyzdžiui kai dislokuoti
- Skauda dešinėje plaštakoje ir riešo sąnarius
Sąnarys patinsta, parausta, jo temperatūra padidėja, darosi skausmingas. Infekcija į sąnarį gali patekti su krauju iš kito organizme esančio uždegimo židinio taip nutinka sergant plaučių uždegimu, tuberkulioze, gonorėja, furunkuliozeper gilią žaizdą arba įkandus erkei. Negydomas sąnarys palaipsniui praranda judrumą, gali net deformuotis.
Reumatoidinis artritas nepaisant tokio pavadinimo, su reumatu jis neturi jokio ryšio — trijų arba daugiau smulkių plaštakos sąnarių pažeidimas.
Kitos naujienos:
Paprastai simetriškai pažeidžiami abiejų rankų sąnariai. Būdingas šios ligos požymis — nesveikų sąnarių nejudrumas skausmas žarnyne ir sąnarių, per dieną praeinantis.
Jei susirgus reumatoidiniu artritu nesikreipiama į specialistą, liga palaipsniui apima vis kitus rankų sąnarius ir nebeįstengiama atlikti smulkių darbų. Be sąnarių, reumatoidinis artritas gali smarkiai pakenkti ir vidaus organus.
Podagra — lėtinė liga, sukeliama medžiagų apykaitos sutrikimo, kai šlapimo rūgšties druska nusėda sąnariuose, kauluose, sausgyslėse, kremzlėse.
Tai viena iš seniausiai žinomų ligų, aprašyta dar Hipokrato. Osteoartrozė — labai lėtai besivystanti brandaus amžiaus, paprastai vyresnių nei 50 m.
Tai kremzlės susidėvėjimo pasekmė. Ligą paskatina ir antsvoris, ilgas buvimas nepatogioje pozoje, traumos ir sunkus fizinis darbas. Gydymas Susirgus bet kokiu artritu, pirmiausia reikia stengtis sumažinti sąnariams tenkantį krūvį — atsikratyti antsvorio, avėti patogią ortopedinę avalynę minkštais padais, o vaikščiojant pasiremti lazdele.
Kodėl skauda sąnarius? Autorius: Žmonės. Blogiausia, kad jų vis daugėja, o amžius jaunėja Jei sąnarys būna tarsi sustingęs, judesiai riboti, jaučiamas maudimas daugiau padirbus, pavaikščiojus tampa nelankstus — tai gali reikšti sąnario kremzlinio audinio pakitimus — artrozę.
Labai naudinga gydomoji gimnastika, tik ji turi būti atliekama sėdint, gulint arba vandenyje ir jokiu būdu neturi sukelti sąnarių skausmo. Draudžiama daryti pratimus sulenktais keliais, pritūpimus.
Patarimai vaikams Sąnarių skausmas gali lemti diskomfortą, o taip pat jį gali sukelti uždegimas, atsirandantis dėl bet kurios sąnario dalies, įskaitant kremzles, kaulus, raiščius, sausgysles ar raumenis. Tačiau dažniausiai sąnarių skausmas susijęs su artritu arba artralgija, kuri yra paties sąnario uždegimas ar skausmas.
Rekomenduojamos ir fizioterapijos priemonės — šildomosios procedūros, gydymas ultragarsu, lazeriu, magnetoterapija, masažai, raumenų stimuliavimas elektros impulsais ir kt. Skausmą ir kitus nemalonius pojūčius numalšinti padeda specialūs nesteroidiniai tepalai. Nedidelį sopulį galima numaldyti įprastais vaistais nuo skausmo, pvz. Gydytojai dabar dažnai pataria vartoti sąnarių ligos vystymąsi sustabdančių arba lėtinančių preparatų, kuriuose yra chondroitino, — jie saugo kremzlę.