Gydytojo Alvydo Unikausko teigimu, klastinga liga nėra pavojinga gyvybei, tačiau stipriai paveikia gyvenimo kokybę. Tėvelius konsultuojame dėl netaisyklingos laikysenos, vaikų judamojo aparato ligų, pateikiame rekomendacijas ergonomiškai vaiko darbo vietai sukurti, skiriame mankštas. Ir taip liga kartojasi, kaip pasaka be galo. Tai ypatingai aktuali paslauga tiems, kurie sunkiai juda arba dėl esamos ekstremalios padėties, saugodami savo ir artimųjų sveikatą, nenori išvykti iš namų.

skausmas senatvėje sąnarių

Antsvoris — sveikų sąnarių priešas Ypač didelę neigiamą įtaką kelių sąnariams turi antsvoris, nejudrus gyvenimo būdas, nereguliarūs, per dideli sportiniai krūviai, neteisinga treniruočių metodika, nevisavertis traumų gydymas, bendras raumenų jėgos nusilpimas, jų elastingumo išnykimas ir kita.

Išlaikykite tinkam ą kūno masę. Jei jūsų svoris per didelis arba esate nutukę, mažinkite kūno svorį prižiūrint gydytojui. Netekus vos 5 kg, toks pokytis turi itin teigiamos įtakos sąnarių sveikatai ir būklei. Kad jūsų sąnariai būtų sveiki ir neskaudantys, jūs turite judėti.

Gošė ligos simptomai

Kineziterapija — gydymas judesiu — yra ne tik pagrindinė reabilitacijos grandis, bet ir vaistas. Šis gydymo metodas gana dažnai taikomas ir ligoniams, turintiems ilgalaikę negalią, patyrusiems sunkias traumas, sergantiems artritu, smegenų insultu, kenčiantiems nugaros skausmus, žmonėms patyrusiems sąnarių traumas, laikysenos koregavimui ir t. Pradėjus judėti, sustingimas turėtu praeiti per kelias ar keliolika minučių. Sąnarių anatomija Sąnariai jungia du kaulus tarpusavyje.

Sąnarį sudaro dviejų kaulų sąnariniai paviršiai padengti kremzle, sinovija, sąnario kapsulė pripildyta sąnarinio skysčio. Sinovinio sąnario anatomija Kodėl atsiranda osteoartritas ir sąnarių skausmas? Osteoartritas yra VISO sąnario liga, kuri paveikia kremzlę, sinoviją ar subchondrinį kaulą. Kremzlė Jeigu susilaužėte kaulą ar pasitempėte raumenį iškart tai suprasite! Dėl to, kad pastarieji turi labai gerą inervaciją.

Senatviniai sąnarių skausmai

O kremzlė neturi inervacijos ir kraujotakos. Dėl šios priežasties kremzlės defektai ilgą laiką gali būti nebylūs ir jums nesiųsti jokių skausmo signalų. Nėra inervacijos, nėra ir skausmo! O skausmas atsiranda tik tada, kai yra paveikiamos kitos sąnario struktūros turinčios inervaciją. Dėl inervacijos ir kraujotakos nebuvimo kremzlė turi ribotas regeneracijos galimybės.

Ji gali atsistatyti, tik labai lėtai. Labai, labai lėtai. Žmogui gyvenant gyvenimą, kremzlė tuo pačiu metu degraduoja ir tuo pačiu metu atsistato. Ir to pilnai pakanka kremzlei išlikti sveikai.

Sveiki ir neskaudantys sąnariai – judėjimo džiaugsmo garantas - Sveikatinė

Tačiau sutrikus atsistatymui ar įvykus traumai, kūnas nebepajėgia regeneruotis ir kremzlė iš lėto pradeda irti. Sinovija Sinovija — kita sąnario struktūra, kuri vaidina svarbu vaidmenį. Vykstant kremzlės degradacijai, smulkios kremzlės dalys patenka į sąnarį ir sudirgina sinoviją. O šios uždegimas gali sukelti sąnario patinimą bei viso sąnario uždegimą.

Sugriaudamas normalią sąnario tvarką ir sutrikdydamas sąnario atsistatymą. Subchondrinis kaulas Kremzlė dengia subchondrinį kaulą, kuris turi inervaciją.

skausmas senatvėje sąnarių

Atsiradus kremzlės pažeidimams formuojasi osteofitai tai tokios kaulinės ataugos, kuriomis žmogaus organizmas bando sukurti sąnario stabilumą bei subchondrinės cistos kurios bando apsaugoti pažeistą vietą.

Kai yra paveikiamas subchondrinis kaulas, paspartėja procesai lemiantys greitesnį sąnario dilimą. Skausmas yra pojūtis, kuris priklauso nuo daugybės skirtingų faktorių. Pakenkti sąnariams gali ir per didelis žmogaus svoris, nes tokiu atveju sąnariai apkraunami dar didesniu darbu.

Peties traumos

Sąnarių skausmai gali būti ir artrito simptomas Dar viena nemaloni liga, apie kurią gali įspėti sąnarių skausmai, — reumatoidinis artritas. Profesorė teigė, kad kol kas nėra įrodyta, kodėl ši liga išsivysto, tačiau daug tam įtakos turi genetika.

Gydytoja pabrėžė, kad labai svarbu atskirti, kurie simptomai yra rimti, o kurie — ne. Nereikėtų bet kokio sąnarių skausmo iškart vadinti artritu.

AR SKAUSMAS SENYVO AMŽIAUS PALYDOVAS?

Vis dėlto reumatoidinis artritas nėra tokia dažna liga. Lietuvoje — iki vieno procento. Manualinė terapija naudinga esant sąnario ir sąnarių judesio sutrikimams, atramos—judamojo aparato susirgimams ydingai laikysenai, skoliozei, raiščių patempimams, sąnarių uždegimams, raumenų tonuso asimetrijai ir pan. Cervikalinės kaklinės stuburo dalies tempimas "Saunders" įrenginiu.

Liumbalinės juosmeninės dalies stuburo tempimas, peties ir klubo sąnarių tempimas įrenginiu "Red Cord". Terapijos su gumomis metu išnaudojamas elastinis jėgos stiprinimo komponentas, kuris padidina ne tik procedūros efektyvumą, bet ir apsaugo sąnarius ir raiščius nuo nereikalingų perkrovų.

skausmas senatvėje sąnarių

Specialieji judesiai, naudojant elastinį pasipriešinimą, taikomi esant raumenų disbalansui, skoliozei, kaklo skausmams, siekiant stiprinti raumenis, gerinti jų ištvermę.